曾经排名全省最后的温州国民体质现在怎么样？温州市体育局国民体质检测中心昨天下午公布了《2003年温州市国民体质测试结果报告》，报告显示，温州市国民体质处于较好水平，比以往有了较大提高， 合格率达98.95％，其中优秀级和良好级分别达42.42％和32.80％，为历年来最高。据悉，2000年，温州国民体质测试合格率为72.13％，排名全省最后。

　　据介绍，本次体质测试是按照《体育法》和《全民健身计划纲要》规定进行的，参加测试的2141人，主要来自机关和企业以及老年人群体，其中男性1231人，女性775人，按成年人组和老年人组的分类，结合国民体质测试标准对上述人进行了形态、机能、素质三方面的测试。完成这份报告耗时3个多月。

　　市民整体形态匀称

　　温州人的整体形态匀称、体型较好，这是《报告》给出的评价。根据身高和体重的比例和《成年人身高标准体重评分表》的评定标准，温州市72.68％的成年人体型标准，79.26％的老年人属于标准体型。肥胖和偏瘦者不多，与南方的生活环境较相适应。

　　在超重人群中，成年男性明显多于女性，男性超重者30岁以上明显多于30岁以下，偏轻者女性明显多于男性。据介绍，这与男性平时缺乏自身调节和体能锻炼，饮食构成比率不均等有关，比如成年男性喜欢喝酒等生活方式，都会造成肥胖。而女性偏瘦主要是由于女性更注重保持身材，刻意减肥，过度的食用减肥药物和节食等造成。

　　身体机能状况良好

　　身体机能测试主要对测试人群进行了肺活量和台阶试验。经测试，我市市民的心、肺机能明显优于前几次测试，总体水平有较大提高。

　　肺活量是反映人体肺容积和扩张能力的重要指标。温州市参加测试的2006名成年人中，肺活量测试结果评定属于中、上水平的为1735人，占84.49％。通过定量负荷持续运动时间与负荷后心率恢复速度的比例关系来评定心血管机能水平的台阶试验，2006名成年人中被评定属于中、上水平的为1476人，占73.58％。135名老年人中肺活量属于中、上水平的101人，占74.48％。

　　市民身体机能的好差，直接表现为市民的精神状态，长期坐在办公室、过度的抽烟、喝酒，都会导致人的身体机能变坏。

　　快速反应能力尤强

　　在身体素质方面，测试了包括握力、坐位体前屈、选择反应时、闭眼单腿站、俯卧撑、仰卧起坐、纵跳等多种指标。测试结果表明，温州人反应迅速、爆发力强。

　　选择反应时是反映人体神经与肌肉系统的协调和快速反应能力的指标，报告显示，在身体素质方面，温州人的快速反应能力表现的尤为好，选择反应时成年人组及老年人组的测试结果分别为99.35％与99.26％，表现了温州人精明、反应快的特点。

　　另外，温州人的持续工作能力、爆发力都较好，在反映人体爆发力的纵跳测试中，95.27％的人爆发力都很好。但温州人的握力及坐位体前屈项目等则相对较弱，有待提高。

　　测试报告表明，本次测试的体质特点有温州人的明显特征，体型、心、肺功能、爆发力和快速反应能力强等，都非常符合温州人精明、能干、反应快、思维活等特点。

　　对温州国民体质在近年内迅速提高的原因，组织参加温州国民体质测试的市体育局群体处周勇分析：温州人的思想意识正悄悄地发生转变，从过去的一门心思赚钱，逐渐开始关注自己的健康，随着腰包的越来越鼓，更多的人开始参加各种锻炼，提高自己的体质；同时随着全民健身运动的推广，政府对百姓的健康投入不断加大，遍布在全市各社区的250多个健身苑点的建设和体育设施的投入使用，使市民锻炼有了更多的去处。