昨天是建人高复开学第一天，学校没有立马开课而是请来了一位心理医生。

　　给建人高复学生上心理课的是省心理学会理事长赵国秋。赵老师说，要想学习效率好，重要的是做好时间管理和情绪管理。所谓时间管理就是制订一张从现在开始到高考的复习安排表，精确到每个半天，没有特殊情况不要改变，从而就能将模糊的考前焦虑转化到对每 个时间段复习效果的注意。