今天是“重阳节”。新华社昨日播发了一组“关爱老人”的系列报道。随着第一代独生子女步入婚育年龄，中国已经进入一个独生子女时代。与此相呼应，养老观念也发生了很大变化。

    报道分析，随着第一代独生子女纷纷成家立业，一对独生子女夫妇要赡养四个老人成为现实，养老压力增大，传统养老方式已经不再适应新的家庭构成形式。在城镇，对父母进行经济供养问题不很突出，难的是让子女拿出时间和精力在生活上照料老人。

    报道指出，正因如此，“积极养老”方式在一些城市得到提倡。这一方式提倡发挥老人自身作用，年轻时就为养老积极做准备，包括参加各种养老保险，从事力所能及的社会事务，减少对子女的依赖。

    新华社记者采访发现，上海市在本世纪初就开始试点，让低龄老人照顾高龄老人，进行“时间储蓄”，等自己年老需要照顾时可以获得别人的帮助。在山东省，目前正在探索个人早期养老投入的路子，引导有收入的人员拿出一定比例作为养老积累，鼓励参加商业养老保险和银行养老储蓄，同时引导低龄健康老年人参加经济建设和社会活动，使老年人以“为”促“养”。据了解，各地正积极推进退休人员社会化管理服务，以社区为平台，缓解家庭养老压力。

    报道分析说，目前国内已出现一种新现象，即老年人对子女养老的依赖性正在减少；与此同时，老年人也不再为儿女所累，越来越多的城市老年人走出了家庭。

    退休前曾在济南市一所小学任校长的刘女士和老伴都是教育工作者，退休以后，老两口为孙子请了一位家政工，自己乐得轻闲。她说：“我们忙了一辈子，退休后又上了老年大学，社会活动多，不想把自己拴在家务上。”在当地，老年人主动为儿孙请家政工的比例逐步上升，很多老年人考虑自身健康和生活安排，更愿意从家务中脱身出来。

    报道同时认为，近年来，在全社会的共同努力下，我国越来越多的老年人不仅仅在生活上能够安度晚年，社会、家庭的“精神赡养”也让老人们越活越有滋味。

    何谓“精神赡养”，报道认为就是社会、家庭共同关注老年人心理和精神上的各种需求，尽量给予慰藉和满足。心理专家指出，老年人心理素质逐渐弱化，进取心和风险承受能力降低、害怕孤寂、情感脆弱、容易灰心等。这些心理症状比病痛本身更折磨人，如果得不到亲人、朋友、社会的排解和抚慰，必然会导致一系列心理和生理疾病。

    随着社会的进步与发展，越来越多的人开始意识到老年人“精神赡养”的重要。据全国重点社科调研课题《中国家庭婚姻五城市调查》显示：在上海被调查的老人中，子女与老人极少交流的占１５％，一般交流的占４１％，而经常交流沟通的达到３６％，相较以往已有大幅度提升。

    甘肃省老龄委的工作人员介绍，我国近年来社会化进程加快，许多老年人对家庭养老方式转变不适应，再加之体力衰弱，行动不便，降低了与亲朋来往频率，使得老年人人际交往范围逐渐变小，产生封闭性心理状态，感觉自己成了被抛弃的人，尤其是丧偶老人更是寂寞万分，难以忍受。因此出现精神抑郁，感到生活空虚、寂寞孤独。

    可喜的是，社会对老人的“精神食粮”重视度逐渐加大，各级老龄委、老年协会、老年活动中心针对老年人的兴趣、爱好、话题、情感及心理和生理等方面共同特征，不断组织丰富多彩的集体文体活动，充实老年人的精神生活。使老人能有机会和场所进行交流，多方沟通，寻找知音，开阔心胸，互帮互助，消除个人和小家庭的孤独、寂寞和烦恼。另一方面，老人们需要得到子女、晚辈更多的“精神赡养”，也正在得到绝大多数子女的认同。研究发现，得到社会及家庭安慰、体贴的老人，要比那些与子女关系不融洽，得不到关心爱护的老人寿命长１０年至１５年。心理专家说，老人由于心情舒畅，体内生化代谢和神经内分泌调节处于良好水平，因此能够延年益寿。反之，极易产生消极情绪，使机体抵抗疾病能力下降，对很多疾病发生、发展起推波助澜作用。老年人的“精神赡养”作用不容忽视。

    报道最后指出，我国６０岁以上的老年人每年以３％的速度增长，目前已达１．３４亿，占总人口的１０％以上，按照国际标准，已经开始步入老年社会。到２０２０年，我国６０岁以上的老年人将达到２．４亿，占中国总人口的１５．６％，人口的老龄化趋势是不争的事实。希望更多的老人能享受到晚年幸福的生活。