“上学最早的人是我，放学最晚的人是我，作业最多的，睡觉最迟的，最困最累的，是我是我还是我……”温州市政协委员、该市中医院主任医师胡万华在温州部分学校进行调查时，听到这么首“校园歌曲”。近日，胡万华与其他八位专家一起，以提案的形式建议教育部门取消中学早自修。

　　胡万华调查发现，温州市区的中学虽规定上午8时上课，但几乎所有学校，都在上课前加45-50分钟的早自修。即学生必须在上午7时15分之前到校。这样，孩子就得在6时30分之前起床，路途远的6时就要起床。

　　到了晚上，一大叠作业又让孩子们挑灯夜战到10时至11时，几乎有95%的中学生达不到“中小学生每天需要9小时睡眠”的教育部标准，初三、高三学生的睡眠时间就更少了。

　　胡万华认为，中学生睡眠不足、强迫早起，会引起一系列的负面影响。因为青少年是身体发育的最佳时期，睡眠不足会使身体抵抗力下降，易发各种疾病，而早晨又是人体内生长激素分泌最多(睡眠时才分泌)的时候，如果早晨睡眠不足会影响身高。为了赶时间上学，有时顾不上吃早餐而空腹上课，一些同学会出现血糖过低、影响脑能量代谢等情况。此外，睡眠不足，会导致情绪不安、学习时精神不集中，从而影响学习效果，个别严重的还易诱发精神病。