今日早报06月01日 乐清一初中男生小陈,从去年迷上了网络游戏后,上课总是魂不守舍,一放学就去网吧。后来,小陈跟妈妈吵着不想上学,还逃课。这可让望子成龙的妈妈慌了手脚,狠狠心把他送进了温州市康宁医院住院戒瘾。前天,小陈住院差不多有两个月了,已基本脱瘾,很快可以出院。
“每天一定要打游戏,不然浑身难受,憋得慌。”小陈告诉记者,平时妈妈对他管得很严,两个人经常会对骂,所以在家呆着就觉得烦。接触到网络游戏后,小陈一下子就被里面丰富的角色和激烈的战斗吸引,逐渐上瘾,每天放学就去网吧。后来妈妈发现了,骂他更凶。“妈妈越不让我打,我就越要打。而且网上没有人会这么烦,打赢了觉得自己特了不起,上学很难找到这种感觉。”
据小陈的主治医生、温州市康宁医院心理咨询中心主任宫本宏介绍,这是一种网络成瘾症,近年来在该市青少年中常有心理行为障碍。上瘾者会有很多症状出现,比如除了电脑外,对其他任何东西都不感兴趣。离开电脑游戏,会出现不安、焦躁等情绪波动,甚至出现伤人、偷窃等行为问题。
另外,由于长期坐在电脑前,缺乏活动并处于同一姿势,时间一久,腰痛、头晕、疲乏无力就会接踵而来,更有甚者因此患上了颈椎和眼部疾病。
曾有多例病人求助医生
既是心病,自然用心药医。在康宁医院,小陈接受了认知行为治疗、角色置换等心理治疗。宫本宏通过与小陈的聊天,首先改变他原有的认知。“比如医生会问我,觉得网络游戏有什么好处,又有什么缺点。通过他的分析,我发现原来我认为的优点远不如缺点多,”小陈告诉笔者,尽管有时候医生的话和妈妈说的大致意思差不多,但医生给他的尊重是妈妈那里没法得到的。
刚住进医院时,小陈很不习惯没有电脑的生活,情绪一度非常暴躁。据宫本宏介绍,发脾气、觉得无聊等情绪波动在戒断期内是必然会出现的。因此,除了心理治疗外,小陈还接受了药物治疗。而这些药物主要是用于稳定小陈的情绪。现在,小陈每天早上6点起床,白天以看书、打球、看电视等自由活动为主,晚上9点准时睡觉。每餐按时吃药,每天医生巡房时接受检查,每周进行两次心理治疗。
三类孩子较容易上瘾
据医生分析,一般说来,有三类孩子比较容易网络成瘾。
第一类是平时学习成绩等各方面比较好、没有经历过挫折的孩子。这些孩子性格比较争强好胜,心理素质较差。一旦成绩下滑、遇到失败,很容易沮丧、逃避,到网络上寻求慰藉;
第二类是人际交往能力差的孩子。一些比较内向、孤僻的孩子,对着电脑屏幕行文如水、滔滔不绝,丢掉键盘鼠标就变得沉默寡言,跟家人、同学都关系冷淡,形成一个恶性循环;
第三类则是一些想象力过于丰富以及太过理想化的青少年。虚拟的网络世界恰好迎合了这些孩子天马行空的想法,让他们上瘾而不自知。
戒瘾要“疏”而不能“堵”
以往家长发现孩子上网成瘾,要么强行把孩子关在家中,要么打骂教育,效果适得其反。宫本宏指出,造成孩子网络成瘾的原因并不是网络本身,而这些无法控制自己的孩子需要的是帮助,而不是责备。
这些孩子需要父母更细心地关心他们的学习、生活和内心世界。平时,家长应该注意多培养孩子健康的课余爱好,多陪着孩子学习一些新的兴趣,比如打球、画画之类。“这些活动中,家长的参与非常重要。”宫本宏一再强调,只有孩子感受到自己是被关注、被肯定时,他会有安全感,对家长更信任。