他叫刘彦章，今年85岁高龄。刘老伯在铁路上干了一辈子，今年7月青藏铁路通车，他更希望“铁路圆梦”。刘老伯平时不怎么锻炼，但无心脏病，就是血压有点高，一直吃药维持在正常水平。

　　去西藏前，他到医院做了体检，身体正常，于是与儿子一同报名去青藏高原一游。旅行社听说他这么大年纪，心里没底，提醒他们千万当心。刘老伯早一个星期就开始服红景天，并做一些体能锻炼。

　　7月30日，刘彦章踏上了“天路之旅”，旅途中他每天写日记，记录了生平最难忘的一次旅行。

　　第一天

　　7月30日，由于进藏火车票难买，我们从杭州乘飞机到西安，然后转机直飞拉萨。当日下午4点踏上了青藏高原，在海拔3600米的高度并无明显缺氧感觉，导游说一般晚上才会有高原反应。当晚我们不敢洗澡，早早躺下休息，果然，整夜都觉得胸闷气急，脑袋胀痛，睡得不沉，但我的反应似乎比儿子要轻些。

　　第二天

　　参观布达拉宫，看到那高耸的辉煌建筑，我担心沿台阶一步一步走不上去。在儿子的鼓励下，我放慢脚步，走几步歇一会，最终顺利登上最高处，俯瞰拉萨全城，真有“不到拉萨非好汉”的感觉。

　　第三天

　　我的“好汉”感觉没有维持多久，今天去林芝途中要穿越海拔4903米的米拉山口，由于自己一路感觉良好，对缺氧的防范大意了。到了米拉山口，我下车没走几步，就觉得呼吸困难，脑袋晕眩，一下载倒在地上，碰破了额头，血流不止，赶快拿来氧气瓶补吸氧气，晚上还到林芝人民医院缝了5针。

　　第四天、第五天

　　因为身体不好，休整了一天，林芝海拔只有2500米，待了一夜后，我就和其他游客一样恢复如初。回拉萨时又经过米拉山口，儿子问我敢不敢向米拉山口挑战，我说行。在儿子的搀扶下，我缓步在曾经跌倒的地方从容行走，放眼高原大漠，心旷神怡。

　　第六天

　　今天，我们去游览世界上海拔最高的咸水湖纳木错，汽车在海拔5190米的那根拉山口停下，我有了前车之鉴，这回倍加小心，慢步行走，并用嘴巴大口深呼吸，所以尽管这里氧气稀薄，并没有严重反应。接着我们流连于纳木错湖畔，尽享“天湖”美色。导游说，他带团来纳木错很多次，从未看到湖水这么蓝过，大概老天也为我这么大年纪还来西藏而感动了吧。

　　第七天

　　我终于登上火车，开始了在世界屋脊上的铁路之行。我倚坐窗口，沿途胜景尽收眼底。因已适应西藏环境，车过海拔5000多米的唐古拉山口，也毫无高原反应。游历心得：

　　此次西藏一游，我终于实现了一生的夙愿。导游说我创下了杭州赴藏游客的年纪之最，旅行团全体游客也把我当英雄看待。而我的体会是，我们应尊重客观规律，不服老不行，但只要身体无大病，量力而行，神奇美丽的青藏高原同样是乐意接纳老年人的脚印的。