上海铁路局昨天宣布，备受关注的上海至拉萨列车确定10月1日起开行，杭州人有望就近乘坐火车圆梦“天路之旅”。

　　全程运行时间52小时左右

　　沪萨列车经京沪、陇海、兰青、青藏线运行，全程4373公里。

　　上海出发车次为T164/165次，拉萨返回车次为T166/163次。T164次上海站发车时间为16时11分，沿途停靠无锡、南京、蚌埠、郑州等9个车站，第三天19时50分抵达拉萨，全程运行时间51小时39分。T166次从拉萨返回发车时间为8时32分，第三天13时45分抵达上海，全程运行53小时13分。

　　沪萨列车实行专窗售票

　　列车采用最新的25T型高原铁路客车，由两节软卧车厢、7节硬卧车厢、4节硬座车厢、1节餐车和1节硬卧宿营车组成，共计15节。列车总定员为863人，其中软卧定员64人，票价为上铺1266元、下铺1314元；硬卧定员407人，票价为上铺797元、中铺821元、下铺845元；硬座定员392人，票价为406元。

　　上海开设了6个“沪萨特快列车专窗”售票，车票预售期暂定为10天。据上海铁路局说，何时开始售票以铁道部通知为准。

　　由于青藏高原的特殊性，根据铁道部要求，目前暂不办理异地售票。不过，铁路杭州站表示，杭州到上海火车班次很多，平均半小时一班。因此，杭州人可以就近乘坐火车圆梦“天路之旅”。

　　另外，外国人购买进藏火车票，须出示西藏自治区外事办或旅游局、商务厅的批准函(电)，或者出示中国内地司局级接待单位出具的、已征得自治区上述单位同意的证明信函。

　　上车前应先体检

　　沪萨列车的车票背面专门印制了：“根据卫生部门和医生意见，旅客进入高原旅行前建议进行体检，由医生确认可进入高原旅行，方可前往。”有关人士建议旅客在去西藏之前应去医院作身体检查，凡心、肺、脑、肝、肾有明显病变，以及严重贫血或高血压的病人，切勿盲目进入高原。

　　铁路部门提醒旅客，乘火车途中，或进入高原地带后，要多食碳水化合物、易消化食品；多喝水，使体内保持充足的水分；晚餐不宜过饱；最好不饮酒、不吸烟；要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物，防止嘴唇干裂。途中若出现高山反应症状，应及时服药。严重时，应吸氧，或尽快到附近医院治疗，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。