就拿陈阳现在就开始服用叶酸的事情来说，陈阳甚至没有确定什么时候准备怀孕，就开始吃叶酸，就有点没必要了。“提前两年就要做准备”，更是没根据的说法。韩秀君医师说，其实准备怀孕的时期一般在3个月最好，因为精子的成熟过程是80天到3个月左右，所以在这段时间里开始准备，停服一些相关的药物，就可以了。

　　至于通过测量基础体温来计算怀孕时间的方法，本来是没有错的。但是一般这种方法是在月经不调的女性或者是两地分居的夫妻这两种情况下，女性需要一个准确的排卵期时，才比较适用。而且这个“最佳受孕时间”也只是相对而言比较容易怀孕，到现在为止也没有相关数据显示，这个“最佳受孕时间”和优生优育有什么关系。韩秀君医师说，一般情况下的夫妻，根本没有必要把时间点掐得那么准。

　　另外，韩秀君医师还听到过一个说法，说卵子在直径2毫米左右的时候质量最好。于是就有想怀孕的女性时常做B超观测是否有“大小正合适”的卵子。韩秀君医师告诉记者，虽然她不知道这对夫妻最后有没有如愿生下健康的宝宝，但是这种说法纯属无稽之谈。因为卵子的大小和是否是质量优秀的卵子没有关系。相反，长期大量接触B超对早期胚胎会有不好的影响。

　　韩秀君特别提到了一个在受孕和怀孕中的不正确观念，就是为了防止对怀孩子有什么不良的影响，生了病坚持挺着，拒绝吃药。其实在有些情况下，疾病对于怀孕的影响比药物更严重，所以在这种情况下，就一定要去咨询医生，听取专业的意见，医生会根据情况进行权衡，提供一个最合适的方案。

　　韩秀君在咨询中，通常只建议这些准备怀孕的夫妻们做好体检，排除一些感染因素和身体本身的疾病因素，并叮嘱他们适量补充叶酸和维生素。这也是因人而异的。

　　顺其自然才是理想状态

　　对准备怀孕的年轻夫妇的种种担心，以及各种各样的准备措施，其实是完全可以理解的。韩秀君医师说：“从那些到门诊来咨询的夫妻们那里，我可以看出现在的家长对于能够生出一个健康的宝宝，期望有多大。”她认为，现在整个社会的生存环境变化很大，无论是大环境，还是现在人的工作压力，都会让人有健康方面的担心，而且现在一对夫妻只生一个孩子，心里想得更多，压力就更加大了。“现在很多夫妻都早早就有了做父母的认知，能为孩子准备好的一切都要准备好，不让自己未来的宝宝有一点发生问题的可能性。”这种心情无可厚非。而且，由于现在取消了强制婚检，许多夫妻在准备怀孕前采取一些措施，做个检查，可以减少天生畸形儿的出生，也是一种优生的表现。

　　但是韩秀君医师认为，有一些行为并不应该提倡，年轻夫妻听信各种没依据的说法，或不正确地理解了一些正确说法，对一些正常现象反应过度，心理负担过重，反而不能进入理想的受孕状态。保持平常的心态，身体健康、心情舒畅、顺其自然才是理想的状态。

　　另外，韩秀君医师还特别强调，无论是受孕还是怀孕的过程，都要遵照医生的意见。不能盲从各种治疗和所谓的预防方式，更不能乱吃药，但是也不能在这个过程中讳疾忌医。总之，始终要保持科学和客观，才是正确的态度。