读者来电：

　　 我每天早上要从三水湾骑车到大润发附近去上班，不知道是因为最近天气转凉的缘故还是其他原因，我的脸上起了一颗颗红疹，起码要过两三个小时才会消失，虽然既不痒也不痛，但每天早上都觉得自己特别难看，怎么办？

　　 记者帮忙：

　　 据浙江新安国际医院皮肤科主任冯亚陵介绍，敏感性皮肤一般可分为偏油性和偏干性两种。偏油性的敏感性皮肤通常较红，酸碱值较高，皮肤粗糙且易受刺激；偏干性敏感性皮肤一般较薄，面色带黄，易起红斑，微丝血管容易破裂。

　　 冯亚陵说，现在已快进入11月份，如果自己皮肤比较脆弱敏感，那就要高度重视做好保养工作：

　　 第一，敏感性皮肤不宜去掉角质。因为角质膜和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂性洗剂，对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应敬而远之。

　　 第二，敏感性皮肤日常应加强防护。虽然现在不是夏季，但紫外线照射仍然很强，敏感性肌肤的表皮较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，出门时应该注意防晒产品的使用。

　　 第三，敏感性皮肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。

　　 第四，敏感性皮肤还不能过分滋养。现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此，要求其活性成分必须能够透过皮肤作用到皮肤深层才能产生高效。对于敏感性皮肤而言，高浓度、好效果就是高风险、高敏感，因此，这类皮肤的人在使用保养品（尤其是精华素之类的产品）时，应先将其稀释后再使用。

　　 另外，敏感性皮肤不适合疗效性太强的产品，而且还要尽量减少对敏感性皮肤的刺激。