本报讯 今天上午，由市卫生局、市爱卫会、市科协、市疾病预防控制中心以“和谐我生活，健康嘉兴人”为主题，共同发起的“全民健康生活方式行动”正式在烟雨小区启动。现场，来自各社区的200多名居民代表参加了启动仪式。

　　 据市疾控中心慢性病防制科科长顾伟玲介绍，近几年，社会发展和经济进步带给人们丰富的物质享受，但同时，这也改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响居民健康素质的大敌。而面对不断增加的“生活方式病”，药物、手术、医院、医生已感到力不从心，唯一可行的就是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。“有这么一个说法，如果一个人的生活方式健康，他（她）起码可以活到90岁。这么算来，我们现在有多少人的生活方式并不健康？这也告诉我们，健康的生活方式对人到底有多重要！”顾伟玲说。

　　 为了更形象地告诉大家怎样的生活习惯是健康的，今天的活动现场，我市卫生部门的专家还向居民们赠送了“健康大礼包”。大礼包里包括了控油壶（每人每天摄入食用油不得超过25克）、限盐罐（每人每天摄入食盐不超过5克）、电子计步器（每人应该做到“日行一万步”）、体重指数计算尺、腰围尺、跳绳等等。另外，专家们倡议将每年的9月1日作为“全民健康生活方式日”。

　　 今天活动现场，还有来自全市多家医疗机构的慢性病专家亲临坐诊。