春节长假刚过，杭州各大医院里就掀起了一股“就诊潮”。记者昨天在几家医院调查后发现，今年春节，因为猛吃海喝导致身体不适的人比往年减少，而去医院就诊的人中不少是“玩”出病来的，医生说，姑且可以把这些病叫做“休闲娱乐后遗征”。

　　电脑“孵”出肾结石

　　口述：21岁的大三男生小刘

　　好不容易熬到放寒假，我从放假开始就没怎么出门，外面又没啥好玩的，还是待在家里玩电脑游戏比较爽。老爸老妈白天出门上班，也没人管我，中午我就泡一碗方便面解决一下肚子问题，然后接着“开战”。晚上等老爸老妈回来做好晚饭，我也就随便应付一下，其实心思还在电脑上呢。晚上的时间最长了，我把门一关，想玩到什么时候都成。

　　不过，我怎么也没想到，这样爽快的日子没过多久我就英勇地“倒”下了，而且还是很没面子地倒在了厕所里。

　　昨天早上6点多，我才睡了不到3个小时，肚子开始痛，越来越厉害，好像是什么东西吃坏了。上了几趟厕所一点不见好转，还越来越痛，后来竟然后腰的位置也痛起来，站都站不起来。老爸老妈赶紧把我送到医院，结果医生竟然说我得了肾结石！

　　省人民医院泌尿外科肖家全主任说，小刘平时痴迷电脑又长期不运动。一放假就窝在空调房内孵电脑，除了上厕所基本不动，不喝水也不吃水果，这才导致发病。结石的发生和发作与饮食结构、生活习惯有关系。因此在注意调整膳食结构的同时，应该养成多喝水的习惯以增加尿量，称为“内洗涤”，有利于体内多种盐类、矿物质的排出。当然，应该注意饮水卫生，注意水质，避免饮用含钙过高的水。此外平时要多活动，如散步、慢跑、做体操等。体力好时还可以原地跳跃，同样有利于预防泌尿系统结石复发。

　　麻将打得手抽筋

　　口述：家庭妇女王女士

　　春节期间大家很忌讳上医院的，谁料到我竟然玩出了毛病。年初三，妹妹和外甥到我家来拜年，我们家人都很喜欢“筑长城”，于是凑了一桌开始打麻将。大家都是“麻友”，兴致高昂，玩得不亦乐乎，一天中除了上厕所喝水吃饭，一步也没离开过麻将桌。晚上送走了妹妹一家，我还和丈夫说，还是过节好，能和亲人痛快地干上一场。

　　第二天，丈夫的弟弟来拜年，娱乐活动照例还是麻将。起初还好好的，到下午4点左右，我突然发现手臂开始一阵阵的抽搐。哎呦呦，不对，我的手麻了，抬不起来了，一点力气都使不上，家人赶紧将我送到市红会医院，经诊断，是颈椎间盘突出。

　　市红会医院针灸科主任金亚蓓说，每年春节过后，来针灸推拿的患者就特别多，其中大部分是打麻将、玩电脑时间太长引起的。打麻将需要长时间静坐，这样可能会导致颈椎、腰椎劳损，还会导致下肢静脉曲张甚至浮肿。夜以继日地打，身体再好的人也吃不消。平时有高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的患者，更易在玩麻将的过程中因紧张而诱发中风、心绞痛、心肌梗塞甚至猝死。因此，玩麻将一定要有所节制，玩两三个小时就可以停下休息了。

　　旅游回来重感冒了

　　口述：40岁办公室白领冯先生

　　眼见着这春节快完了，我却得了重感冒！上班第一天精神状态差到极点，喉咙全哑了，两个鼻孔也塞住了，同事看到后还以为我跑到西伯利亚去过年了。

　　以往过年都是待在家里，亲朋好友之间相互串门，吃喝玩乐，或者约几个人一起打打牌、看看电视，就当做休闲娱乐了。年年都如此，便觉得很乏味，也很累，所以今年早早地和家人商定，去海南旅游过节，放松一下，让这个牛年过得更有意义些。在海南的五天里，因为气候温暖，我们玩得很开心。谁知旅游结束后回到家就开始觉得不对劲了。起初是流鼻涕，嗓子眼有点痛，我还能忍住。可是到了昨天早上，嗓子痛得连话都讲不出来了。

　　昨天上午10点，记者在市中医院内科门诊看到，每个医生的桌子前面都排起了20多本病历本。急诊科诸葛丽敏主任说，这两天的内科病人中四分之一都是感冒患者，今年的感冒患者是中青年人唱上了“主角”，几乎占到了一大半，但绝大多数都是鼻塞、流鼻涕的普通感冒患者，有一些表现出发高烧、咽喉痛等流感症状。节日里有不少像冯先生这样的中青年“忙”一族，忙于聚会、旅游，结果体力透支，身体抵抗力下降，再加上从温暖城市归来，穿得少了导致受寒患上感冒。专家提醒，感冒患者要注意调整作息，不必一窝蜂去医院输液挂盐水，但感冒后一定要注意休息，多喝水，否则很容易导致肺炎、心肌炎等并发症。