记者连线
重庆妹子减肥——屡战屡败
加了女孩QQ,昨天下午联系上了她。女孩打字飞快,思维敏捷,字里行间透着天真和谦虚。
她介绍自己:
我21岁,重庆璧山县人。爱好上网,不喜欢运动,会十字绣。性格开朗,朋友很多。
因为胖,高中毕业后,没读大学,也没工作。家里只有爸爸一人在工地干活,养我妈、我,还有弟弟。
我问女孩,为什么会到19楼网站求助?
“我以前不知道杭州有个19楼,是查一个发型的扎法,结果在19楼找到了,就注了册。后来我发现这里的帖子很吸引人,就经常上了。
“昨天晚上,我又被妈妈凶了,说我不减肥,只知道在家里玩。我很郁闷,就上19楼发帖。开始我不知道这么多人支持我,也不知道会上头版(19楼首页)。”
女孩身高160cm,全家人只有她胖,她的减肥经历从10岁开始。最近几年的体重是:2005年,180斤;2006年,200斤;2007年,230斤;2008年,260斤。
虽然数字年年上涨,其实她还是年年顽强减肥。试过的方法有——
药物:曲美、v26减肥沙其、螺旋藻。
器械:甩脂机(看了电视广告买的)。
医疗:针灸、拔火罐。
饮食控制:早上牛奶、鸡蛋,中午白水青菜,晚上黄瓜、西红柿。或早上牛奶、鸡蛋,中午一碗饭、肉和小菜,晚上酸奶、水果。
运动:做操,简单的伸展运动,做半个多小时。做家务、洗衣服。
女孩说,其实我瘦得很快的,用针灸和拔火罐加控制饮食,一个月可以瘦20斤。可是针灸太疼,太害怕了。于是又去拔火罐,那时候214斤,后来减到了180多斤,在家玩了一年,反弹到260多斤了。
女孩也反省了失败的原因。
“减肥应该是吃淡一点的吧?我们重庆人,从小就吃麻辣,不吃辣椒真有点控制不住。我最爱吃肉,饿得很快。”
真正让她下定决心减肥的,还有健康原因。
“我好久没来月经了,一运动,过1个多星期就来了。其实我也想运动,可是自己太懒了。”
有网友给她PS了瘦身照,我从QQ上传给她看。女孩心动了。
如果愿意
邀请你来杭州
昨天晚上,我们筛选了多家减肥机构后,联系了浙大诺特营养中心。诺特营养中心在不依赖药物、主要依靠生活方式干预控制体重的领域取得过许多成功的经验,希望他们也能帮助这位重庆姑娘健康地减肥。
昨天,中心主任吴向明为女孩制定了初步方案:先体检,查查是单纯性肥胖,还是病理性肥胖。然后再制定个性化方案。管吃住,免费减。
我们想对女孩说,减肥是可以做到的,减肥也可以改变人生。
如果愿意,邀请你来杭州。