浙江在线02月16日讯 近日，杭城气温骤降，像条变色龙。巨大的温差，使一些体弱多病者纷纷感冒，或引起呼吸道疾病，市区各大医院病人激增。面对暴热骤冷天，不少年轻人开始犯难。乍暖还寒时，该如何穿衣？

　　“春不忙脱衣”、“二月休把棉衣撇，三月还是梨花雪”、“吃了端午粽，再把棉衣送”，前人的回答尽管是经验总结，但也不无道理，这个时节，就得讲究科学地“捂”。

　　“春捂”最佳时机，应在气象台预报冷空气到来之前的24小时—48小时。

　　医疗气象学家发现，许多疾病的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关。比如感冒、消化不良，早在冷空气到来之前便捷足先登；而心肌梗死、中风等，在冷空气过境时会骤然增加。因此，在冷空气到来之前的24小时—48小时必须未雨绸缪。

　　“春捂”的临界温度，应把握在15℃。一般来说，需要“春捂”的对象以老年人或体弱多病者为多数，而所谓临界温度为15℃，即表示当气温持续15℃以上且相对稳定时，就可不捂了。

　　就拿杭州前几天最高温度出现28℃以上的情况来说，如果在那样的高温下，还一味讲究“捂”，结果可能适得其反。

　　昼夜温差大于8℃，是捂的信号。

　　冬春交替季节，天气反复无常，暴热骤冷是家常便饭，这个时候就得随时关注天气变化，一旦昼夜温差大于8℃，那就得立刻添加衣服了。

　　乍暖还寒时候最难将息，因此捂着的衣服不要脱得太快，持续捂7—14天恰到好处。也就是说，如果添加衣物后，气温回升，这个时候还得再捂7天左右，体弱者或高龄老人得捂14天以上，身体才能适应。减得过快，则有可能冻出病来。