第一次测试人体成分

　　脂肪超标49.6公斤

　　下午5点多，小娅来到浙大诺特营养中心，先做了一个人体成分测试。测试结果如下：

　　人体成分分析报告

　　时间：2009年2月16日17：06

　　地点：浙大诺特营养中心浙大西溪校区总部

　　测试人：×娅(女，21岁)

　　体重：129.6公斤

　　体重指数:50.6

　　(体重指数=体重(公斤)/身高(米)的平方正常值为18.5-24； 24-28为超重； 28以上为肥胖； 30以上为严重肥胖)

　　体脂肪绝对值：68公斤

　　(正常值:10.8-17.2公斤)

　　骨骼肌:34.3公斤

　　(正常值:20.3-24.9公斤)

　　体脂百分比:52.5%

　　(脂肪重量除以体重，正常值:18%-28%)

　　腰臀比:1.01

　　(腰围除以臀围，是内脏脂肪是否超标的重要指标，正常值:0.7-0.8)

　　内脏脂肪面积:198.9平方厘米

　　(这项数值高，说明内脏脂肪数量大，分布广。正常值:小于100)

　　目标体重:80公斤

　　需要减去脂肪:49.6公斤

　　基础代谢：1700千卡

　　(正常值：2310-2740千卡)

　　健康评估分数:51分

　　(大于70分为及格)

　　为什么第一阶段目标是80公斤？