昨天，甬城迎来了连阴天气结束后的第一个晴好天气，市民见到了久违的蓝天、白云和阳光，纷纷外出游玩、逛街购物。记者在市区的几个大公园里看到，很多市民和家人一起借习习的东风放起了风筝。

　　受冷空气影响，昨天早晨宁波市还是有点冷，最低气温只有2.4℃，不过天气晴好，阳光暖人，气温很快回升，午后的最高气温达到了13.1℃。“本周天气两头晴中间雨。”据市气象台消息，今明两天我市天气依旧晴好，白天阳光暖人，最高气温维持在16℃～17℃，早晚有点凉，最低气温5℃～6℃。受冷暖气流共同影响，3月12日植树节的前后三天，我市天气有一个转阴的过程，局部地区可能有雷雨或阵雨，气温随之有所回暖。

　　预计，这个双休日，宁波市又将迎来一阵晴好天气，很适合市民到郊外或公园放风筝。专家表示，在草长莺飞的早春时节，放风筝可沐浴阳光和春风，又可舒展筋骨，尽情呼吸新鲜空气，还能消除眼肌疲劳，调节和改善视力，对人体健康很有益处，国内外有些医院和疗养院还采用“风筝疗法”治疗精神抑郁、神经衰弱等疾病。