2004年诺贝尔和平奖获得者旺加里·马塔伊说：“体现差别的并非大事，而是我们每天取得的小小进步。”人们关于衣、食、住、行的任何小决定都能让地球得到修复。

　　拯救地球并不需要我们付出巨大努力，也不会改变舒适的生活，只需我们掌握以下简单方法

　　每当我在超市会对售货员小姐说：不要袋子。

　　每当我在快餐店会对老板说：不要一次性筷子。

　　每当我每次用完水时：都会仔细关好水龙头。

　　每当我的闹钟用完电时：我会把没用的电池装起来。

　　每天当我们过着平凡生活的时候，你是否注意到地球正在一点点的变化？

　　如果我们每天能做一点，世界大不同！

　　当我看到“拯救地球一小时”时。我感动了！

　　第一时间使我想到的是，把这个信息传给我所有认识的朋友！

　　同时我马上参与：首先把我的手机，电脑等一切用电的电器关掉。同时在房间里点起了蜡烛！

　　在这60分钟里我已远离繁华热门的街市！

　　在那一刻，影在我脑海里的是安然宁静的自然！

　　在我口中呼吸的是，清新自然的空气！

　　在耳中听到的是，悦耳动人的小鸟哼歌！

　　眼前是枝叶繁茂的森林，环山而流的小溪！

　　这一切令我是感到生活的安详狭意！