昨天上午,浙江医院多功能厅睡眠健康讲座现场,睡眠障碍诊疗中心副主任钦光跃给满满一屋子病人讲解睡眠知识,屏幕上出现了一幅漫画:一个妻子面对鼾声震天的老公,愤怒地在床上又跳又叫。看到漫画,台下响起一片笑声,钦光跃却转过身说:“这个漫画并不夸张哦,我的门诊病人里,夫妻因此闹离婚的例子都不少。”
在一些人观念里,鼾声如雷被视为睡眠香甜、身体健康的象征。其实,打鼾的人睡眠质量往往很差。钦光跃说,门诊中遇到过好几个病人,都是单位的驾驶员,晚上几乎夜夜打呼噜,白天感觉疲乏无力,哈欠不断,有时因为注意力不集中,还在马路上闯过祸。
睡不好觉让人痛苦,不过,夜间打鼾的危害远不止于此,鼾声还是睡眠呼吸暂停综合征最常见和最重要的临床表现,睡眠呼吸暂停,顾名思义,是指睡眠时呼吸的暂时停顿。有人把打呼噜伴憋气称为“黑暗中的隐形杀手”,其实挺有道理。
钦光跃说了个真实案例,德清一个做钢铁生意的老板,家产几千万,人到中年却发福得厉害,几乎每晚鼾声如雷。儿子操办婚事当天,老板倒在沙发上睡觉,打鼾时呼吸停了好几次,最后一次气没接上,就这样在睡梦中离开了。
曾经有个母亲带着十多岁的胖儿子找到钦光跃求助,一开口就叫苦不迭:“儿子平躺就打呼噜,常常喘不过气,我只能每晚陪着他睡,推着他保持侧卧姿势,真是太痛苦了。”
除了随时可能窒息的危险,睡眠呼吸暂停综合征还会引起全身多处系统损害,尤其对心血管系统的危害最大,是高血压、冠心病、心肌梗塞及脑中风等发病的独立危险因素。美国医学家研究表明,心脑血管病人发生意外事件,其中不少是由夜间打鼾引起的。
临床研究显示,该病的发病率为4%,但很多人还没有对此引起足够重视。
眼下,澳大利亚阿德莱德大学睡眠中心联合美国、中国、印度等国家,在全世界开展相关研究,共设立100个研究中心,征集全球6000位病人作为研究对象,其中浙江医院作为浙江省唯一的研究中心,将征集20名符合条件的志愿者给予免费治疗。
只要年龄在45—75岁,经医生诊断患有冠心病、脑中风同时伴有中、重度打鼾(睡眠呼吸暂停综合征)的病人,都可以到浙江医院呼吸科咨询、报名。被随机抽到实验组的患者,还能获赠价值两万多元的进口家用呼吸机,帮助改善症状。