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天热来碗开胃粥

  夏日炎炎,闷热的天气让人没了胃口,这时,一碗粥成了绝佳的主食之选。今天,我们请来喜欢做美食小点的网友“子闻妈咪”为我们端上各式粥点。

  家里煲粥有很多方法,有高压锅、电的紫砂锅、普通砂锅等,“子闻妈咪”认为煲粥最好选择砂锅,也最安全。

  熬粥需要耐心,等水开了后,人不要长时间离开,调小火经常搅拌这样锅底不容易粘着,对于辅料,事先经过处理烧的更方便,当然你也可以一开始就连同这些材料一起熬。

  皮蛋瘦肉粥、苹果粥、紫米红枣粥、南瓜粥、紫薯粥、青菜鸭血粥、莲子小米粥、豆腐虾仁粥、山药粥、肉松粥、枸杞核桃粥……你也可以试试“子闻妈咪”最近熬的这些粥。

  粥的制作:

  1、大米用水浸泡几个小时,洗干净加入适量的水,大火烧开,中小火慢慢熬成粥。

  2、加其他辅料,在粥快煮好的5分钟前加入准备好的材料,再继续熬浓稠即可。

  注意:有很多食物要事先处理,比如核桃,先在干锅里炒香,枸杞先用温水浸泡软备用,鸭血先过水去血水,紫薯、南瓜最好用微波几分钟至软。

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