夏天这么持续地下雨真是蛮少见的。省气象台说，目前全省平均雨量已经比历史同期多了一倍多，而今明两天出现阵雨乃至短时暴雨的可能性依然很大。

　　7月22日以来，由于副热带高压减弱，冷暖气流交汇造成了降雨带在我省徘徊。受此影响，7月22日至今全省以阵雨或雷雨天气为主，持续过程雨量达到了132.4毫米，比常年偏多133%，为历史同期第3位。而预计未来几天，降雨天气依然占主角，今天杭州多云转阴有阵雨或雷雨，下午到夜里短时雨量可达大雨到暴雨，明天雷阵雨。

　　人们蛮庆幸夏天能有这么舒爽的天气——7月24日到8月3日杭州市平均气温26℃，比历史同期偏低了3℃，最高气温出现在7月24日，也只有32.8℃。

　　气温虽不高，但还是要注意一些夏季病。如有些人会常感胃口不好，易腹泻，舌苔白腻，这其实是湿邪的症状。建议可服健脾利湿之品，如藿香、茯苓、莲子等。

　　此外，值得提醒的是，夏天很多人都有午睡的习惯，睡个午觉精神百倍，但很少有人知道，其实有三种人是不宜午睡的：一种是65岁以上或超过标准体重20%的人；另一种是血压很低的人；第三种是血液循环系统有严重障碍，特别是那些由于脑血管变窄而经常头晕的人。因午饭后大脑的血液会流向胃部，血压降低，大脑供氧量减少，如果这些人在这时午睡，很容易因大脑局部供血不足而发生中风。