一步一个脚印，这两天的气温将非常稳健地往上抬升——虽然已是末夏，但却会有盛夏般炎热的感觉。省气象台说，这样的高温天要直到本周末才可能得到缓解。

　　可能很多人都有这样的感觉，最近几天是又热又闷，浑身都觉得不舒服。闷是因为空气中水汽很足，人体的汗液无法得到有效散发，热则是因为副热带高压依然强盛，阳光“热情”四射。昨天，杭城最高气温达到了35.6℃，而今明两天则分别将达到36℃和37℃，可谓是节节高升。

　　按理说，处暑以后，高温天气会明显减少，为什么这段时间晴热反倒频繁出现呢？省气象台表示这并不足为奇：处暑后高温天减少是一个大趋势，但也有比较特殊的年份。比如说2003年8月22日到30日，杭州就曾出现了连续9天的高温天。

　　不过，老天也并不会就这样持续地“高温”下去。据了解，本周末，北方将有一股冷空气南下，而同时副高也会有所减弱，我省会有一次比较强的降雨过程，气温自然也就会下降了。

　　天气炎热湿气重，人常感胃口不好，易腹泻，舌苔白腻。建议服用健脾利湿之品，如藿香、茯苓、莲子等。此外，值得提醒的是，目前仍是西太平洋台风活跃期，各方仍需密切关注。