浙江在线08月31日讯 皮肤经过了一整个夏天的曝晒，已经变得非常敏感，容易出现干燥、泛红，严重的还会出现脱皮、瘙痒、刺痛等混合症状。

　　皮肤被日晒后，会引起色斑、雀斑及肤色变黑，因此要在初秋进行晒后修复工作。

　　日常可以多食用一些富含维生素C的水果、蔬菜。维生素不仅能抑制黑色素的生成，而且有助于将色素还原成无色。想让肌肤拥有紫外线防御能力，还需充分摄取几种物质，防止肌肤老化的维生素E、增加皮肤抵抗力的维生素A、增强皮肤弹性的钙等。