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杭州市疾控中心
一项调查说 15岁以上社区居民22.49%患了高血压
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  10月10日是第十二个“全国高血压日”,宣传主题为“盐与高血压”。杭州市疾控中心发布最新调查数据:杭州近3年来,接受调查的42998位15岁以上社区居民中,高血压患病率达22.49%。

  这份调查还显示,在接受调查的42998位居民中,新发现高血压患者4595人,高血压新发现率达10.69%,占高血压病人总数的38.87%;高血压高危人群9749人,占调查人数的22.78%。

  杭州市疾控中心慢性病防制所所长刘庆敏提醒,少吃盐,对降低血压很有帮助,还能降低心脏病的患病率。

  怎样才能在日常生活中少吃盐?刘所长说,烹饪时采用“后放盐、少放盐、不放盐”的原则,洗净盐浸食品中的盐;尽量不去餐馆吃饭,如果是在餐馆吃饭,最好要求在菜肴中少放盐;可用其他调味品弥补限盐后的口感需求,如醋、植物调味品等。

  目前我国居民平均每日食盐摄入量是12克,高于世界卫生组织推荐每日6克的摄入量。

  据都市快报 见习记者 章贝佳 通讯员 施水泉

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