李先生做操，他的小狗维尼也不闲着，跟着他一起舒展舒展筋骨。
宝石山是攀岩者比较喜欢的练习场地，他们在无任何保险措施下徒手攀岩，真是艺高人胆大。
压腿可以锻炼腿部韧带的伸展能力，可疏通经络，达到“通则不痛”的治疗效果
山上的清洁工6点多就开始工作了，他们的工作危险又辛苦，大家下山时尽量多带点垃圾走吧
