本报讯 “黏液质——安静稳重、交际适度；反应缓慢，沉默寡言；善于克制自己，情绪不易外露；善于忍耐、沉着坚定，不尚空谈，埋头苦干……”昨天上午，余新镇中学的张霄雯老师拿到了一张十分特殊的报告单，这份报告单上显示的是张老师的气质类型测试结果。

前段时间，余新镇中学心理辅导工作室“紫馨工作坊”在全校开展了一次气质类型自测活动。除了要求全体学生参加外，全体教师也被要求参与进来。“学校开展的心理工作不光是针对学生的，其实老师也是很重要的一部分。”该校负责心理工作的章建惠老师说，如今教师的工作压力越来越大，教师的心理健康状态也应受到关注，所以学校开设的心理咨询室和开展的心理健康教育活动对象已不光是学生，也包括老师。

“搞这样的活动，主要是为了让教师能更好地认识自己的气质类型，以便在日常工作和生活中能进一步发扬自己的优势并积极回避该气质类型所体现出来的不足，从而进一步优化自己的性格。”章建惠说。

记者在采访中发现，南湖区的中小学校对教师的心理健康状态正越来越重视。这个学期开学前，嘉兴南湖国际实验学校、新丰镇中心小学、栅堰小学三所共同体学校的老师们就一起参与了一场“破解幸福密码”活动。

幸福是什么？是早上睡到自然醒？是和家人健康地过好每一天？还是酣畅淋漓地大哭一场……活动中，授课者将一个个主题抛给教师们，通过小游戏逐个进行解答，让教师们在感知和实践中逐步走近幸福、触摸幸福。教师们放下了社会角色，得到了彻底放松。

“两天下来，大家都更深刻地感受到了被同事关怀的幸福，被他人理解的幸福，感受到了感恩他人所获得的幸福，付出努力得到回报的幸福。”栅堰小学副校长范莉萍说，在开学之前举办这样的活动，能让教师们以更好的状态投入到新学期的工作。

秀城实验教育集团吉水小学对教师的关怀也显得很细致，除了定期邀请专家举办心理讲座外，每天学生的早读时间也是教师们的放松时间，“我们指定每位老师都要选一项活动，或运动或相互交流聊天。”吉水小学校长江伟告诉记者，学校还专门为教师开辟了一个小小的休闲中心，放有水果和饮料，大课间时间老师们可以到休闲中心聊天、吃东西，放松一下心情。