浙江在线12月03日讯
日前,湖北“暴走妈妈”陈玉蓉暴走减掉脂肪肝,将自己的肝脏移植给儿子。此事感动了无数人,也让暴走一词风靡。在台州也有位暴走达人,他叫林海,是台州市中级人民法院的一名审判员。他从2006年开始暴走,至今已坚持3年,行程已超二万五千里的长征路。
学长征精神,开始暴走
林海今年46岁,是临海人,在法院工作16年。2006年,全国各地都在庆祝“红军长征胜利70周年”。林海忽然冒出了个想法,决定每天徒步行走,目标累计行程达到二万五千里。他觉得这既能学习长征精神,同时也是在进行户外锻炼。
于是,在2006年11月的一个星期六,他开始了第一次暴走。那天早上,他从单位出发,绕台州经济开发区步行五六个小时回到单位。“专挑那些很少有人走的路,一共走了20多公里,脚上出了五六个大水泡。”林海说。
此后,林海每天坚持暴走,除非下大雨,基本上每天步行的时间加起来有四五个小时。
最牛一天行程108公里
2007年2月的一天,林海已坚持徒步行走2个多月。“觉得自己已过了初级阶段,应该可以挑战下一个极限。”林海有股冲动,想周末徒步从椒江回临海。
林海家住临海市,距离单位所在的椒江区50公里。当天9时,他从台州市中级法院出发,沿着灵江沿岸往临海城关走。
“走到灵江大桥时,实在是走不动了,感觉腿完全不是自己的。”林海看着身边一辆辆车呼啸而过,恨不得一招手直接上车。不过,他咬一咬牙,忍住了,拖着腿继续往前挪。
当天17时30分左右,林海终于回到家,把鞋一脱,发现脚后跟、脚背满是水泡。在2007年里,林海还曾两次这样徒步回临海。
林海说,其实,在这么多次暴走中,8个半小时并不是时间最长的。历时最长一次暴走则是在2007年12月31日,林海和许多暴走爱好者从临海古长城出发前往温岭石塘,全程108公里,耗时20个小时。
“一开始有70人参加,等走到椒江大桥时就剩下一半的人。”林海说,途中不断有人放弃,到达路桥时剩下了20多人,而走到温岭市区时,队伍又少了十几人。最终,仅有包括林海在内的7人到达终点。
挑战自己是最大乐趣
为什么会如此热衷于暴走?林海表示,并不全是为了锻炼身体。事实上暴走运动强度大,不适量的运动反而会伤害身体。“徒步的乐趣就在于一次一次地挑战自己的极限,并在挑战极限中得到精神上的考验,在艰难困境中学会坚持。”林海说,徒步运动不仅锻炼人的筋骨,更能让人学会思考,提升智慧。
林海算了算,3年下来,自己走的路程早已超过当年二万五千里的目标。不过,林海说:“还会一直走下去。”