浙江在线杭州11月18日讯(记者 施宇翔)早上7点，整个杭城已经在大雾的笼罩之下，依然有不少老人在路边晨练。在一些公园里，老人们还结对跳着健身操。
雾天究竟适不适宜晨练？特别是对中老年人健康会不会带来影响？记者咨询了浙一医院相关科室的医生。他们认为基本是弊大于利。
呼吸内科的沈医生告诉记者，雾对人类的健康危害很大，雾天极易诱发咽喉炎、气管炎、结膜炎等炎症，雾中的一些病原体还会导致患者头痛。此外，雾天气压低，空气中湿度较大，也会影响运动时皮肤的散热，容易让人感到头晕气闷，身体不适。
心血管科的刘医生也对雾天锻炼持反对态度，他说，因大雾导致呼吸障碍，有心脑血管病史的人会感觉呼吸急促，继而导致心绞痛、心肌缺血、脑缺血等旧病复发。此外，大雾还可能让人情绪低落。
为预防发病，专家建议患者适当补充疏通血管的食物，为心脑系统减轻负担；另一方面，有晨练习惯的市民最好待云开雾散时再出门锻练，雾天外出时最好戴上口罩。
