浙江在线01月24日讯
新年第一天，以健走运河的方式祈福已成为不少杭州人的约定习俗。昨天上午，由杭州市体育局、拱墅区体育局主办，拱墅区体总承办的2012年第六届新春运河健走在运河广场上如期举行，而就在这个早晨，健走京杭大运河有了个吉利的名字——“走大运”。
边走路边打拳
局长传授养生秘笈
他是位武林高手，也是位运动达人，每年大年初一健走运河时都会教大家一些健身养生秘笈。他，就是杭州市体育局局长赵荣福。
昨天，这位杭城的“义务社会体育指导员”如约而至。“你们别小瞧了鼓掌这个动作，它对心脏有好处。”一上台，先教大家一个龙年流行的新春祝福礼后，便讲起了养生小窍门。赵荣福告诉说，鼓掌的震动能刺激手上的劳宫穴，将手抬至与心同高的位置用力拍手，能起到健心的目的。
当然，昨天的压轴高招还是武术和健走的结合。“最近，我的师傅创编了丹门拳，它的动作很简单，就是用空心拳敲打丹田和命门。我们平时健走时手基本没派上用场，现在配合上这套丹门拳，可以事半功倍。”
跳龙门，走大运
龙年第一走共同祈福
昨天的新春运河健走路线是从运河广场至香积寺，活动现场除了几条金龙舞动，最引人注目的还是竖立在拱宸桥畔的那个栩栩如生的大龙门。
“这个龙门做得太好了，很逼真，又很气派。”不少参与者走到龙门前的第一件事是拍照留念。
不过，有意思的还是大家穿越这个龙门时的动作。龙门上下都有台阶，每位健走者经过时都是跳上跳下的，“这叫跳龙门呢。”每个人的脸上洋溢着喜悦。
“每年大年初一，我都要来走运河。”郑桥家住打索桥附近，昨天一家人一大早特地赶来，“新春走运河，一年走大运呢。”
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