浙江在线03月20日讯 昨天傍晚，嘉兴市区一位73岁的老人不幸猝死。医生提醒，天气寒冷是导致猝死的主要诱因之一，患有高血压、冠心病等疾病的老人尤其需要多加提防。
据了解，猝死的老人平时和儿子居住在一起。昨天中午吃完饭后，老人去卧室午休，家人先后离开了家。傍晚，家人一进家门就被眼前的状况吓坏了，老人躺在床边，已不省人事。随后，老人被送往市第二医院抢救。
昨晚7点，记者来到医院时，老人已不治身亡，随后被送往太平间，其家人悲痛万分。据医护人员介绍，老人送到医院时已无心跳和呼吸。
据医生介绍，老人属于猝死，或许跟气温偏低有关。去年入冬以来，类似的事情已发生过好几次。
医生说，很多老人本来就存在动脉硬化、血管狭窄的健康问题，气温突然降低，使血管变得更加狭窄，易形成血栓。强烈的血管收缩还会引起血压骤然升高，从而使老人本来脆弱的血管破裂，发生脑出血。此外，寒冷还会使心率加快，心脏负荷加大，耗氧增多，心肌就容易缺血缺氧。加之气温低血小板容易凝聚，血液黏稠度增加，从而诱发心梗。
医生提醒，气温降低时，患有高血压、冠心病等基础疾病的老人如有不适要及时去医院查治。如果发现血压明显增高或有胸痛、胸闷、心悸、气短乏力等症状，要在医生指导下及时调整降压等药物的用量，有必要时应住院观察治疗。
乍暖还寒，老人该注意些啥？
医生说，首先要注意保暖，进温热食物，不要去太冷的地方旅游，不宜太早起来晨练，最好等到太阳出来之后再去锻炼；其次，饮食上要保持清淡，避免吃油腻食物和暴饮暴食，戒烟限酒，多食蔬菜、水果、豆制品，保持大便通畅。
医生提醒，老人要保持良好的生活方式，生活要有规律，不要过度劳累，经常进行适度的体力活动和体育锻炼。保持良好的心态，避免大喜大悲，也不要生气和烦躁。
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