最佳线路：吴山广场—城隍山—云居山—凤凰山—将台山—玉皇宫—七星缸—玉皇山顶
上周六，浙江大学举行2012春季毅行，这是浙大传统的远足项目。路线从浙大玉泉校区到之江校区，途经老和山—北高峰—法喜寺—龙井—九溪—之江景点，总计约16公里。
毅行当天，@马甲gaga发了一条微博成为一个亮点：“本次毅行最小参与者，5岁小美眉，一点都不怕生！”微博还配了一张小女孩的侧面照片。小女孩穿着浅蓝色T恤，红色运动鞋，背着粉色的小书包，拿着“浙大校友毅行”的旗子，非常精神。
当天，这位小女孩的爸爸也发了一条微博——
@高基伟jivier-博士style：五岁半的女儿今天独立走完了浙大校友会毅行路线的全程，历时6个小时，据说创了参与人员年龄最小的纪录。这孩子可以，中间最困难的一段走完，她也曾叫着“下山后要马上回家”，但是真的走到平路上，这丫头又开始朝气蓬勃地走了。明年以后看来可以带她去爬规划了很久的雪山了。
5岁的小姑娘5个多小时走完16公里山路，引来很多网友惊叹——
@杭州浙江大学校友会:传说中的那位小小女英雄，5岁挑战毅行。
@ZJUER刘建斌：每一个英雄小美女背后，都有一个浙大的老男人！
@Daisy8888：有小旅行者的范呀！
当天毅行后，也有人在微博上发问，“怎么敢让五岁半的小孩毅行，运动量太大了，会不会对小孩有影响？”小姑娘的爸爸在微博上回复，“我干吗不敢？她现在生龙活虎地跟着我大吃大喝呢……”
“要不是地上湿，我就一屁股坐在地上不走了！”
昨天，我们联系了小姑娘的爸爸，请他说说女儿如何完成16公里的毅行。
挑战毅行的小女孩名叫高江南，2006年12月出生，今年五岁半，正在读幼儿园中班。
爸爸高基伟浙大博士毕业，在一家公司担任技术总监，妈妈从事人力资源管理工作，现在正在浙大读MBA。
爸爸讲了女儿毅行中有趣的经历——
昨天八点半，我们从玉泉出发，龙井之前的这段路女儿走得还不错，有时候她看大人走得快，也会跟着小跑一段路。但爬龙井山的时候，她就有点累了，下龙井山，路变得不好走，走路变得越来越辛苦。中间有几段路，她开始不愿意往前走，有些生气地对我们说：“要不是地上湿，我就一屁股坐在地上不走了！”有时还会跟我们商量：“我们走完这段路就回家好不好？”
幸好从龙井山下来以后风景很不错，龙井村也很热闹，她一下子就提起了精神，开心起来，忘记了之前说过的话，继续往前走。到九溪那边，有很多小溪，风景很好，女儿一边玩水一边走，走得还挺顺利的。走最后一段路时，我们告诉她走到终点可以拿纪念品，她一听就来劲了，说一定要拿到纪念品。
下午两点半，终于到达终点——浙大之江校区。除去午饭和休息时间，一家人走了大约五个多小时。
毅行之前，我和她妈妈也做好了预备方案，如果半路女儿走不动，我们就随时停下来回家，我们预计她走到北高峰是没有问题的，没想到她能走完全程。
从之江校区坐公交车回家大约一个多小时，女儿在车上睡了一觉。到家后冲了个热水澡，晚上还非要跟着我们去参加朋友的婚礼，和一帮小朋友玩到十一点半才休息。
一家人约定，在女儿小学毕业前征服一座雪山
有些网友担心这么大的运动量对孩子的健康不利，高爸爸在微博上回复：“应该问题不大。从她会走路开始，我们家的保留节目两个：走苏堤和爬山。现在平均每个月我们都会爬次山，当然平时的强度都没这次毅行这么大。我一直在教孩子走路的节奏把握和呼吸方式，以及爬山的时候的速度和下山时对膝盖的防护。从今天全程来看，孩子还是可以承受的。结束了以后回家路上大睡。”
高爸说，女儿身高1米1，体重41斤，身高在同龄人中偏高，体重偏瘦，女儿身体不错，偶尔有小感冒。女儿挑战毅行成功是有功底的。
“女儿不到两岁刚会走路，大人就带着她走苏堤，一开始是半走半抱，后来看她不是特别累，就不会抱她。女儿第一次自己全程走完苏堤花了三个小时，不管走得多慢，大人一直跟着。到五岁半时，她走完苏堤全程的时间大约是四十分钟。
“一个人只会读书是不够的，更重要的是行万里路，体验对孩子来说很重要。平时的周末，全家的固定项目是出去玩，大部分方式是走路，偶尔会骑自行车，极少开车。目的地是西湖边，这些年西湖边的景点几乎都玩遍了。一家人每隔三四周会爬一次山，最常爬的是宝石山、老和山、凤凰山。
“女儿在《国家地理》上看到雪山的照片，非常心动，我们一家人约好，在女儿小学毕业前征服一座雪山。”
【浙大毅行】
毅行，源自于香港的“毅行者”(Trailwalker)活动。发展在浙大，“毅行”是浙大最有特色的全民健身运动，可以说没参加过“毅行”的人不算是浙大人。
2002年6月，浙大飘渺水云间BBS网站发起“毅行”活动。现在，“毅行”已成为浙江大学最具特色的校园文化活动之一，规模和影响不断扩大。2007年春天，有8000人参加春季毅行，这是参加人数最多的一次“毅行”活动。
浙江大学杭州校友会的工作人员说，现在平时都有学生自发组织的毅行活动，学校也会定期举办大规模的毅行活动。这几年的线路基本上是从浙大玉泉校区到之江校区，不会有大的改变。
上周六是由浙江大学杭州校友会发起的“毅行”活动，有600多位校友参加。
【三条亲子登山线路】
浙大的毅行路线强度虽大，但行程不算特别艰险，对登山者来说是个入门级的锻炼。
杭州还有哪些登山线路适合家长带着孩子一起挑战？昨天，我们采访了杭州登山协会总领队李鑫泉，请他推荐了几条适合亲子登山的线路。
1.吴山广场—城隍山—云居山—凤凰山—将台山—玉皇宫—七星缸—玉皇山顶。李队长极力推荐这条路线，他说，这条线路人多热闹，沿途的风景也不错，小孩子走起来不会觉得很累。全程两个小时左右，适合五到十岁的孩子，小一些的孩子可以从吴山广场出发，到云居山的万松书院下山。
2.老和山—秦亭山—将军山—美女山—灵峰山—桃源林—状元峰—北高峰财神庙。这条线路比较轻松，全程大约一个半小时，五六岁的孩子可以试试。
3.北高峰—美人峰—龙门山—石人亭—九龙八塔—灵隐。这条线路全部都是游步道，适合七八岁的孩子，全程两个半小时左右。
三条夜爬线路，四点提醒
天气越来越热，很多人钟情夜爬，李鑫泉队长提供了三条夜爬路线。
1.五云山—十里琅珰—灵隐，全程大约两个小时。
2.灵隐—北高峰—法华寺—老东岳—西站，全程大约一个半小时。
3.宝石山—岳庙，这条路线难度比较小，全程大约一个半小时。
李鑫泉队长也提了四条建议。
千万不要单独行动，夜爬最好三五成群，总人数控制在十人左右最理想。人太少危险，太多的话领队也顾不过来。不建议小孩子和老年人夜爬。
夜爬不要走野道，最好选择游步道，宝石山、十里琅珰都是不错的夜爬路线。因为晚上电筒的照射范围有限，野道的岔路口看上去都很像，危险性太大。
夏天虫子、蛇出没频繁，千万要小心。如果不小心被蛇咬到，先用清水冲洗伤口，用布条在伤口向上二三十厘米处扎紧，然后马上去医院，路上每隔二十分钟松一松布条。
最后，李鑫泉队长推荐了夜爬的必需装备：登山鞋、登山棒、水、手电筒和头灯，还有一些必需药品，比如防蚊虫药、速效救心丸，夜爬两小时以上，最好带上防暑药。
都市快报 见习记者 姜晓蓉 制图 高薇
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