读者 龙巍 摄
慢性支气管炎、哮喘病等患者和老人、孩子尽量减少外出
戴N95以上型号的专用口罩可以抵挡一定的漂浮颗粒物
杭州霾日数总体趋势下降
昨天，杭城的天空呈现出灰黄灰黄的颜色，越往北，能见度越低。有网友在微博吐槽：“杭州出现霾啦，沉沉地喘不过气来，来场及时雨吧。”
昨天下午2点30分，杭州发布了霾黄色气象预警：
受北方霾天气系统南下影响，今天中午开始，我市由轻雾转为霾天气，预计今天下午到夜里能见度小于3000米的霾还将持续，请注意。这也是有史以来杭州发布的首个霾黄色气象预警。
昨天下午轻雾转成霾
霾的气象预警分为黄色和橙色两种。霾黄色气象预警指12小时内可能出现能见度小于3000米的霾，或者已经出现能见度小于3000米的霾且可能持续；霾橙色气象预警指6小时内可能出现能见度小于2000米的霾，或者已经出现能见度小于2000米的霾且可能持续。
霾的核心物质是空气中悬浮的灰尘颗粒。霾最危害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，比如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等。这些气溶胶粒子会直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中，引起鼻炎、支气管炎等病症，长期处于这种环境还会诱发肺癌。而且阴沉的霾天很容易让人心情变坏，精神郁闷。
今年2月，杭州市气象局发布过2011年杭州霾日的统计数据，去年杭州市区的霾日要比2010年多30天。但从总体上看，自2004年以来，霾日数总体趋势在下降。特别是对人体影响较大的中度和重度霾天气出现频率呈下降趋势，近三年很少“露面”。
早在昨天就有媒体报道，南京、武汉、九江、南昌、合肥、扬州等地，陆续出现了霾的天气。原因是上游的安徽、湖北、江苏等省烧秸秆引起。继这些城市后，杭州也躺着“中枪”了，北方霾天气系统南下，加上杭州静风、高湿、低压的气象条件，灰尘颗粒悬浮在空气中，形成霾。
杭州市气象台介绍，昨天上午，杭城还只是轻雾。到了中午以后，湿度下降，轻雾慢慢转化成霾。由于杭州目前的天气系统比较稳定，霾还没散得这么快。等到了今天早上，湿度大了之后又会转成轻雾。
未来两天还是多云天气，最高气温在31℃—32℃，如果没有强劲的携风带雨的空气到来，维持这样的“凝滞”状态，不能形成空气快速流动的话，污染物很难扩散，这种微黄色的霾就可能持续。
雾霾天气尽量少出门
在灰霾天里，空气质量差，建议大家尽量减少出门时间，减少户外活动，患有慢性支气管炎、哮喘病等呼吸系统疾病的老人和孩子最好要戴口罩出门，否则自己的肺就成了“吸尘器”。
怎么戴口罩最管用？环保专家说，口罩确实可以抵挡住一定的漂浮颗粒物，不过应该选择过滤度比较高的产品，比如N95以上型号的专用口罩，而普通的医用一次性口罩则作用不大。最要紧还是提高自身免疫力，碰到灰霾天少外出，特别是慢性支气管炎、哮喘病等患者和老人、孩子。
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