浙江在线07月20日讯 一早窗外知了就叫得厉害，天气又开始变得热力四射。7月份第二轮高温天转眼就到来。因为这一周里难得的凉爽天，很多人对这忽然到来的热度又有些接受不了。今早上班，听到很多人都抱怨说天气热，可是想想三伏天的时候不热，啥时候热呢。
昨天傍晚下了一场雷阵雨，风刮得很大，把暑气赶跑了不少，这就是夏季的对流雨了。虽然后来的阵势是雷声大雨点小，但也带来了稍微的清凉。今天还是多云到晴的天气，云系有些多，午后或上半夜，部分地区可能还会出现雷阵雨天气，但是今天之后，想再觅雨水踪影就有些难了，接下来的周末天气，就一个特点，晴热。
进入伏天，高温期又到了，对于身体来说，会有一些连锁反应。比如这段时间里，会是极端高温的集中期。就说周末吧，气温会在36℃左右，而之后可能还会出现更加夸张的温度。这样的情况下，严重点来说，中暑的高发期也随之而来。工作强度大，长时间暴晒都会出现中暑的情况，市民一定要多注意防范，多喝水，多注意休息。而轻一点的症状就是大家会感觉情绪和体力都变差，工作的积极性不高。在三伏天里，这并不是个例，尤其是一些长期坐办公室的人都不乏这样的体会。这是因为人的工作效率与环境也息息相关，光线、温度、空气都是影响因素。比如当气温超过33℃的时候，大脑的能量消耗明显增加，就容易出现烦躁易怒等情况，这是这个季节带给我们的一些副产品。
眼下三伏天刚刚开始，周日的时候又是大暑，都说“大暑热不透，大热在秋后”，这样想想，我们或许更能忍耐一下现在的高温天了，只不过天气炎热，很容易引起心脑血管类疾病，心脑血管病患者一定不要从炎热的环境突然走进低温房间；每天的6~11点，这一段时间里人的血压会上升，心率会加快，心脑血管病患者要避免在这期间的剧烈活动。
凡注有"浙江在线"或电头为"浙江在线"的稿件，均为浙江在线独家版权所有，未经许可不得转载或镜像；授权转载必须注明来源为"浙江在线"，并保留"浙江在线"的电头。
