浙江在线08月10日讯 因为刘翔日前在伦敦奥运会男子110米栏预赛中的“惊天一摔”，使人们更加熟悉了一个词：跟腱断裂。
医生说，刘翔因右脚跟腱断裂，才导致了这次滑铁卢。
跟腱断裂是怎么回事？记者采访发现，在生活中，普通人这种外伤也十分常见。
“我知道刘翔的痛。那天我正在踢足球，突然右腿一阵剧痛，感觉被打了一闷棍。”“打篮球起跳一刹那，我听见‘啪’的一声，感觉左脚像被子弹击中，当即跌坐在地。”昨天，在几家医院骨科，记者采访了好几位因跟腱断裂住院的人，他们大都是中青年人，喜欢运动，最小的只有17岁。
“不热身就剧烈运动，或者长时间疲劳运动，女士穿高跟鞋不当，都容易引起跟腱断裂或发炎。”杭州多家医院骨科专家说。
踢球时，感觉右脚被打了一闷棍
昨天，36岁的朱先生，在两根拐杖的帮助下，艰难地在浙江省新华医院康复科的特制设备上下蹲、起立。“我的伤，和刘翔是一样的哎！”朱先生笑说。
他是个足球迷，20多年前就开始踢足球了。参加工作后，因为忙，停了段时间，发现肚子变大了，赶紧又开始运动。
“医生说我这次受伤是因为运动前热身不够。”朱先生回忆说：“当时的确只是扭扭腰，动动脚，稍微热身了一下，就上场了。”
踢中场的朱先生开场10分钟左右，传了一记好球，刚起左脚将球踢出，他就感觉右脚被人打了一闷棍，剧痛。
检查后，骨科医生董聚强形容，他的跟腱已经碎成一丝一丝，就像一块被撕开的破布，“其实，他跟腱有旧伤，已经形成骨刺了，这次是总爆发。”
“伤愈后，还会去踢足球吗？”记者问他。
朱先生立刻说：“伤不起，不踢了！”不过，董聚强说，虽然踢球有困难，但只要康复顺利，慢跑还是没问题的。
高高跃起刹那，脚后跟像被子弹击中
23岁的大学生小孙，是在省中医院的病床上看完刘翔的比赛的。
昨日，他对记者说，十分后悔打篮球时太猛了，结果导致左足跟腱断裂。
小孙是个篮球迷，在刘翔比赛前3天，他也中招了。为抢一个篮板球，他高高跃起，一刹那，只听见“啪”的一声，感觉像被子弹击中，脚踝一下松掉，当即跌坐在地。
朋友赶紧打车把他送到省中医院就诊，接诊的骨科医生季卫锋发现，小孙上端断裂的跟腱，已经缩到了小腿肚里面。一般运动发生的肌腱断裂，不会齐刷刷断，而是像马尾一样参差不齐，这要求医生在手术中耐心细致把一束束的跟腱理顺，再用线缝合。
为了防止牵拉发生再次断裂，医生给小孙打了石膏。
按照季医生的康复计划，小孙打石膏的阶段要卧床休息，等一个半月以后，可以开始康复。
高跟鞋不合脚，也会磨损跟腱
在杭州市中医院骨伤科，有一位37岁的中学体育老师，也刚做了跟踺修补的手术。
那天，应好友之邀去运动馆打羽毛球，他觉得自己基础好，也没认真做准备就上场了。
发球、接球……王老师突然觉得右腿这儿好像被人打了一拳，他叫了一声“不好”，立刻坐在地上不敢动了。熟知运动伤的王老师知道自己可能是跟踺断了，立刻叫了“120”去医院急诊。
该院朱杭副主任医生说，打羽毛球发球和接球时，人的脚尖是踮在那里的，跟腱处于紧张状态，时间一长，肌肉和跟腱容易疲劳，就可能断裂。
骨伤科的王坚医生说，爱美女士穿不合脚的高跟鞋，也易引起跟腱磨损。
王坚说，不少女性脚后跟被鞋磨破后，就在伤口处贴一张创可贴。殊不知，伤口形成老茧后，鞋子容易压迫跟腱，但人往往感觉不到，最终会导致跟腱血液循环不畅，磨损严重时产生炎症或感染，跟腱和肌肉弹性变差，更易发生跟踺断裂的情况。
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