最近,“19楼论坛”里大家如火如荼地讨论着自己“华丽丽的摔跤史”,导致摔跤的凶器就是时下潮鞋——“摇摇鞋”。网友“大蛇”表示自己最有发言权,“第一次走在去论文答辩的路上,一个不小心,摔在马路牙子上,结果不吸取教训,狠狠地摔了第二次。”随后,还附上了自己瘀青大腿的认证照。“打破含泪的宁静”感同身受:“上上周我就因为这个摇摇鞋华丽丽的摔倒了,到现在膝盖还在化脓。”
传说穿此鞋能减肥
“摇摇鞋”中间高,两头翘,犹如一条湖中的小船,在辣妈徐濠萦还有王菲的“走秀展示”中,火速走红热卖,淘宝商城内单一家店的其中一款“摇摇鞋”已售出11963双,本月成交记录3578笔。而这款鞋子的鼻祖“MBT”更是在全球60多个国家销售,每年销量约为400万双。
据鞋子最初的设计者介绍,弧形鞋底使穿着者始终处于不稳定状态,为保持平衡,穿着者需不断调整脚底各处肌肉和骨骼进行全面平衡和支撑,使脚部肌肉群得到有效锻炼,消耗多余脂肪,保持了上身姿态的平直,同时,位于鞋底中心位置上的支撑柱还可对脚心处进行不断按摩,促进了脚部血液循环。
不过,鞋子的最终效果好像“事与愿违”,以此法瘦身成功的消息没有,在这“摇摇摆摆”中或摔倒或崴脚的却不少。
摔伤事小损伤肌肉肌腱事大
浙江医院骨一科主任郝毅主任医师说,这鞋比高跟鞋设计得还不科学,最主要的问题是违反人体脚部的生理结构,脚掌着地站立有三个支点,大脚拇指末端的第一折骨、小脚拇指末端的第五折骨以及脚后跟,形成稳定的平面三角形,保护人体脊髓、大脑在行走跑跳过程中更稳定。而脚掌中心像‘弓’型凹起,不着地受力。
可是,“摇摇鞋”的独特设计,反而将受力点集中在脚掌心,打破了原本的三角平衡,人在走路时容易负重不稳,失去重心,这就是不少人摔跤的原因所在。而在郝毅看来,危害还不仅于此,打破脚面稳定,原本施力的肌肉组织发生改变,一部分肌肉过多地承担工作,有的则完全使不上力,经常如此,就可能损伤腿部肌肉或者肌腱,而青少年骨骼结构尚在发育完善,就更不适宜穿“摇摇鞋”了。
郝毅认为,如果女孩为了瘦身瘦小腿而将之购入囊中,实在得不偿失,何况此减肥方式未必靠谱,希望姑娘们慎选。
每日商报 见习记者 谢晨 通讯员 张伟娟 王婷
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