浙江在线9月6日讯@婉丽-不想开学:开学第一天,一回到家,就把书包撇在地板,书乱扔在床上。哈哈哈。难道这是开学恐惧症的表现么?
@杰杰俊安安:怎么办?对于我这么内向的人,把我放到都是陌生人的环境叫我怎么生存!还有军训,想到我都要哭了,妈妈,求求你来救救我吧!
@姚婉凌:正在睡觉梦见考试,一张卷子上又有数学题又有语文题,考到要交卷了作文还没写,万分焦急之时,妈一个电话打来叫我起床过去吃饭。挂了电话彻底醒了,心里好着急啊!开学恐惧症?
@鹿晗咱该领证儿了:我有开学恐惧症,还没缓过神来!我连续两天做梦梦到我妈了!放我回家吧!寒假快来吧!
@冰点-小Lynn:想当年,我的开学恐惧症很严重,天真地希望发大水到我家门口,可以有理由不去上课。
昨天,新浪微博上,有20多万条微博在倾诉“开学恐惧症”。
于是记者采访了浙江大学医学院附属儿童医院心理科王继跃主任医师。他说,开学半个月之内,每年都是“开学恐惧症”就诊的高峰期。
头晕、大哭、吵架,这些背后都是恐惧作怪
他介绍说:有个幼儿园的宝宝,开学前2天开始就恶心、呕吐、拉肚子、大汗淋漓;来医院检查,一切正常,回到家活蹦乱跳;但一听说上学,就又开始犯病,结果妈妈就把孩子带到我这里来看了。
还有位小学六年级的男生,每年的8月31日晚上,他必定大哭一场。他妈妈来问:前几年我们不在意,现在个子都超过他爸爸了,还这样,真的有问题吧?
有位高中生的爸爸抱怨说,儿子开学一到学校门口就喊头晕,还每天与同学吵架、和老师顶嘴,结果没放学就回家了……
“其实,这些都是开学恐惧症的表现。”王继跃建议,只要不是很严重,孩子、家长尽管放轻松,随它去,一般很快会过去的。
一年级、幼儿中小班较多,多数自己能扛过去
他认为,每个孩子,从幼儿园到大学生,都有开学恐惧症,通常最明显的是这几个阶段:一年级,幼儿园中班、小班。
还有个特点,这些孩子中绝大多数都是成绩好的孩子,至少成绩在中等以上。这是因为这些孩子对自己要求很高,担心开学后,会出洋相、没面子。他们内心深处的恐惧,源自不自信。
但多数孩子,进入学校、进入教室后,恐惧的症状会明显缓解,因为他们发现,其实自己的能力还在,能够解决问题。
症状超过一周,寻求心理专家干预
如果开学一周到半个月,孩子的恐惧情绪还无法缓解,那么最好到医院,找专业的儿童心理专家进行干预。不然这些孩子到考试前夕,又会再度出现类似的恐惧症。
如何做?专家建议——
1、家长首先在孩子面前默认他的倾诉是正确的,是在“生病”,不给孩子施压,不要过多关注孩子的开学恐惧症,顺其自然。
2、如果孩子每次都喊肚子痛不肯去学校,家长不应该用直接粗暴的方法逼他进学校,不要影响孩子的自尊心,应该像以往一样,该吃饭就吃饭,该睡觉就睡觉,孩子不肯去学校就回来。
3、如果这种情况超过一周,就求助专业的医疗机构或者儿童心理专家。医生会根据孩子的敏感程度、病情轻重,和他聊天、让他放松,明白自己困境的本质是什么,戳破真相。多数孩子,经过2周的治疗就会好转。
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