大学新生军训，正在如火如荼进行着。杭州的学生表现如何？烈日下站军姿，他们会不会倒下？一圈又一圈的长跑，能不能hold住？是不是也像今年北大二年级学生一样“弱不禁风”，军训不到两周，就有近3500名受训学生累计看病超过6000人次？
到底是“温室花朵”还是“铿锵玫瑰”，我们来听听杭州的学生和老师怎么说。
天气、饮食、生活习惯会影响军训状态
“没有很累，适应挺好。”杭州师范大学钱江学院文学系大一新生小何同学说，一星期军训下来，自己和同学们适应良好。
小何同学的军训日程是这样的：“早上6点集合，进行早操训练，一般是到操场正步走一圈，再去吃早餐。8点正式训练，走正步，练站姿，练队列，到近11点结束，下午继续训练3小时，晚上还有1小时的自修学习，内务整理，或者是班级活动，像昨晚就是集体大合唱。”
“午休时间蛮长的，有4个小时，我们在下午3点训练之前都会午睡补觉，毕竟早上太早起了。”何同学说，军训期的天气很“争气”，“不算热，上周还下了点雨，挺凉快。”
“学校对今年新生还是很照顾的，没在大夏天安排军训，不然绝对累倒一大片。”小何的大三学姐孙杭对军训印象是：“有烈日，有暴雨，有汗水，也有泪水。”
“我们那届军训是在大一结束的暑假，第一天动员大会上就有好多女生晕倒，因为实在太热，特别到下午，没站一会就脸颊通红，汗流浃背，一到休息时间就冲去阴凉处，狂喝学校提供的菊花茶。最后阅兵式那几天又是暴雨，没办法只能淋着，咬咬牙撑一下。”孙杭说，一些体质弱、低血糖的女同学，一开始在军训中“饱受折磨”，“整个人病怏怏的，都没力气说话”，不过慢慢地就适应了，“都会随身带些巧克力，补充能量，而且军训时意志力也很重要，想着自己一定能熬过去，也就坚持下来了。”
孙杭说，军训有个过程，经过生理和心理上的调整，适应不是难事。“军训要早起，那晚上尽量早睡，而且早餐要吃好，能量要补足。这些生活习惯做好了，再跟自己打气鼓劲，过完一天就少一天，就不会觉得军训难熬了。”
“早上不到6点，班长开始‘叫醒服务’，寝室门一个个敲过去，我们还是会赖床，待到时间差不多了，就速度下床冲去集合。”黄泽是杭州某师范高校体育学院大三的学生，他说，比如高强度的训练，早起反而更让他头疼，因为经常熬夜的暑假生活，让他的生物钟一下子调不过来。
浙江大学生体育协会秘书长徐剑津说，高考结束，学生和家长都会有所松懈，作息规律、生活节奏、饮食习惯等变得紊乱，比如常常熬夜、三餐不按时吃，体质会有所下降，突然面对高强度高密集的训练，难免有些不适应，如果能稍作调整，经常性参加锻炼，养成体育习惯，身体素质必然有所增强。
不妨挖掘点体育兴趣和爱好
每逢军训季，各种关于学生晕倒、发烧等消息总会频繁爆出，不少网友在质疑“90后”大学生“弱不禁风”的同时，也同样认为，这与家庭对学生长期娇生惯养有着必然联系，“现在学生多为独生子女，在家都宠着，意志力都薄弱，不懂得吃苦，一旦遭遇困难或挫折就会出现抱怨、不满的极端情绪，而不是咬咬牙挺过去。”
杭州某高校的体育教师朱老师说，现在学生确实“爱偷懒”，他们选体育选修课，奉行“轻松好选”原则，“运动量越少越好，而且挑老师，哪些老师请假简单，分数给得高，她的课选的人就多。”
“我感觉，新生的身体素质确实没有以前好，这也正常，高中时候忙于应付繁重的升学压力，他们根本没时间体育锻炼。大一、大二，体育是必须锻炼，机会多了，身体素质相对好些。”朱老师还说，考虑到孩子们高考之前的学习情况以及参加体育锻炼的缺失，学校在安排军训强度和休息频次等都进行了调整，避开了最热的时间段，也降低了训练强度，对于学生出现体力不支、身体不适等情况，他说学校也很无奈。
不过也有学生表示，军训晕倒并不能与体质虚弱划上等号。
“身体素质是要经过一段时间来衡量的，不能单单通过十天半月的军训来‘验收’。”杭师大体育学院大三学生黄泽说，前一天的睡眠不好、饮食不习惯，都会影响第二天的表现，甚至在军训时会头晕，这是短时间的“状态问题”，硬要和“体质虚弱”挂上钩，难免有些牵强。
黄泽说，对于师范类体育学院学生，体能上的优势与就业优势不完全是一回事，“如果毕业选择当体育老师，实践经验和教学方法还是很重要，单是体能各项指标完美达标，也不一定能受学校青睐。”
“多点体育兴趣和爱好还是很重要的。”黄泽说，今年他选了普拉提瑜伽、轮滑等自己有兴趣的课程，“不知道普拉提瑜伽是怎么回事，所以去看看，搞不好以后还能当个瑜伽教练。”
“有一、两项目拿得出手的技能，能为体育专业学生就业加分不少。”朱老师说，师范类体育专业学生就业，一个是要取得教师资格，还有就是要精通某项专业技能，成为日后执教的有力凭证。
每日商报 见习记者 孙蓓蓓
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