由浙江省委网信办指导，浙江省科协主办，浙江省心理卫生协会、浙江康复医疗中心承办、华数传媒拍摄制作的抗疫心理危机干预系列视频已经出品，几位专家介绍了疫情期间可能产生的一些心理问题，提供了简单实用的一些心理调适方法，大家快快认真学习起来！

点击下方各集链接观看视频：

第一集：焦虑的处理

第二集：关于烦躁不安的处理方法

第三集：如何增加心理正能量

第四集：如何增加心理安全感

第五集 疫情后出现强迫反应怎么办

第六集 疫情期间，我失眠了怎么办

第七集 协议化管理技术在亲子关系中的应用

第八集 新冠疫情下抑郁情绪的ACT六步法

第九集 如何增强“心理免疫力”

第十集 夫妻吵架的心理学原则

第十一集：如何提高心理免疫力

第十二集：抑郁症的识别与预防措施

第十三集：新冠肺炎患者自我心理调适

第十四集：职业倦怠的应对策略

第十五集：PTSD的识别与处理

第十六集：经常发脾气的原因及心理应对策略

第十七集：疫情下的心身反应形式与处理

第十八集：疫情后心理疾病的预防

第十九集：疫情背景下的内心自责与内疚怎么办

第二十集：因抗疫需要被隔离人群的心理应对