一年一度的“十一”黄金周即将到来，不少市民都有出游打算。不过，这两天不少医院的急诊室都救治了不少外来游客。医生提醒说，要想出门远游，先去查查身体。

　　昨天上午7点多钟，一位面色苍白的老人在妻子搀扶下，来到市中医院急诊科。医生一查发现老人每分钟心率仅有38次。

　　老人姓林，是位江苏来杭旅游的退休教师。据了解，林老师患冠心病已多年，半年前曾出现“阿－斯综合症”，当地医院建议他安装心脏起搏器，由于经济等原因，林老师一拖再拖。上星期，孩子们给他和老伴买了“杭州游”的票。可是刚到杭州，因过于疲劳，林老师心脏病就发作了。

　　急诊科专家介绍说，每年长假前后，急诊者中有相当一部分是外地游客。医生说，在旅游期间，人的生活起居、饮食习惯都要发生改变，要求身体短期内适应气候、水土甚至时差的变化，这些都可能成为潜在的疾病诱因。

　　医生提醒：出游前要作一次体检，心、肝、肾、血压、血脂、血糖等有问题的，要充分考虑自身的健康状况，再去安排旅行日程、地点。不宜远行的，千万不要勉强自己。