绍兴的陈雅珍老太太，自幼喜欢跳舞，她从少年跳到青年，从青年跳到老年，但谁也没想到，她跳着跳着竟跳出明堂来了，这不，前不久一本写有“全国老年体育先进个人”荣誉证书寄到了她手中，老人乐了“想不到啊，跳舞也能跳出全国先进来。”

    陈雅珍老人从孩提起就喜欢跳舞。在学校跳，进了工厂还是喜欢跳。1989年，年已50的陈雅珍从绍兴茶厂退休了。一次偶然的机会，绍兴市老年体协的一位同志告诉她，在全省老年运动会中有一“五禽戏”项目，适合她练，不料她一练就练上了瘾。1993年，在第二届全省运动会上，她一下子获得了“五禽戏”女子个人冠军，而在第一届全省老年运动会上，绍兴代表队竟连一个奖项都没有。

    2001年，绍兴老年大学为了适应老人们的需要，设置了健身球和健身舞两门课程，学校特邀陈雅珍老人做老师。从没教过书的老人走马上任，面对一无教科书二无教学大
纲的现状，她边教边学，竟有板有眼地当起了老师。几年下来，可谓桃李满天下，学生多达二三千人。从1997年开始，老人一直被评为全省的老年体育工作先进个人。如今，老人在健身上得了多少张奖状连自己也数不清了。