昨天是学校开学的第一天，杭城大、中、小学的校园里一改暑假里的平静，车水马龙地热闹起来。但根据医学专家们的经验：每到这个时候，医院不少门诊也将迎来一个小高峰，病人自然是那些刚跨进校门的学子们。小学生、大学生最要防“开学恐惧征”

　　成年人尚有“周一综合征”，更别说放松了两个月后再坐在课桌前的孩子们了。一种叫 “开学恐惧征”的俗语就最能体现孩子们此时的心理。假期无忧无虑的生活与开学后紧张的学习生活，形成了鲜明反差从而导致的心理问题，称为“开学恐惧征”，其主要症状是情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等，有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。

　　省立同德医院心理专家徐方忠博士说，预防“开学恐惧征”最好的办法就是让孩子们提前进入学习状态，刚开学时老师与家长也别给孩子太大压力，例如第一周时间里，老师们可以让孩子们多多交流暑假心得，安排的功课不要太满，好让孩子有个循序渐进的过程。

　　此外，“开学恐惧征”的患者中最为典型的是刚入学的新生，这包括第一次背上书包的小学生与刚跨入高等学府的大一新生。由于现在的孩子大多是独生子女，当他们第一次进入一个不再以自身为中心的陌生环境时，心理自然会产生落差，所以产生畏学心理。徐博士说，老师应该给这些孩子创造一个和谐的环境，让他们在学校里多交些朋友，提高他们的团体认知度。另一部分“开学恐惧征”的典型患者就是大学新生，对他们来说，大学的学习方式与高中有很大区别，而且周围的“尖子生”特别多，高中时的优越感一下子荡然无存。徐博士建议新生们首先要适应大学学习方式，其次做好自我角色评价，找到自己在新环境的位置。父母们也不该再用“老眼光”看问题，给孩子太大压力。“毒文具”买不得

　　新学期一到，孩子们自然喜欢买些新文具，但有些可能损害孩子健康的“毒文具”可买不得。

　　现在有不少学生使用涂改液替代橡皮，而据报道，一些劣质涂改液中含有二氯甲烷、三氯乙烷等挥发性有机溶剂，人体吸入了这些物质后，会出现头晕目眩、倦怠乏力、食欲不振、恶心呕吐等症状。有些黑心厂家生产的颜料、胶水、塑料文具、玩具等，也使用了有毒的有机溶剂作为生产原料。

　　省儿童医院血液科主任汤永民教授说，非正规生产的文具中往往含有芳香烃类化合物，这些有机溶剂散发出的香味并不是天然香味，当人体吸入后会刺激呼吸道，降低免疫力，还会出现头晕目眩、倦怠乏力、食欲不振、恶心呕吐等症状，长期接触还可能致癌。所以，父母在给孩子选文具时，应挑选信誉较好厂家的产品，而不要图便宜，购买那些不法厂家用有毒原料制造的伪劣产品。秋季疾病也得当心

　　暑假结束时正是夏秋交替，本来就是个疾病多发时节，而学生在这个时候聚会一起，就更得当心疾病的传播了。

　　省中医院呼吸科副主任王真说，眼下正是感冒等呼吸道传染性疾病的高发季节，很多孩子不注意保暖，加上天气变化大，特别容易诱发病毒性感冒等上呼吸道感染疾病。孩子属于易感人群，抵抗力也较差，一旦周围有人感冒，容易被传染而形成流行性感冒、集体感冒。

　　此外，腹泻、肠炎等消化道疾病也喜欢在秋季作乱，孩子们很容易中招。要防这些疾病，既要增强孩子的抵抗力，保证充足的休息，及时增减衣物，也要注意孩子的饮食卫生。