最近，绍兴市区一位大学生小刘发现他的膝关节下方一块骨头隆了起来，已经一个月了还没有好。前不久打篮球的时候他感觉到了明显酸痛，这几天骨突变得越来越大，像个“小馒头”一样肿起，摸上去硬梆梆的，都不敢运动了。但让小刘奇怪的是，骨头隆起处并没有受到外伤，怎么会出现这种症状？近段时间商报热线也接到不少年轻人的电话，所反映的情况和小刘差不多，他们对出现这种异样症状一头雾水。

　　这究竟是什么奇怪的症状？“医学上称为‘胫骨结节骨骺损伤’，爱运动的年轻人很容易出现这种症状，因为它不是因为明显的外伤引起的，所以大多数人都不知道，只有专业医生才清楚。”市脊柱关节病研究所副所长、市中医院骨科主任凌医师这样解释。凌主任说，出现这种症状的主要是由于股四头肌的长期、反复、猛烈的收缩暴力，通过髌骨和髌韧带集中于胫骨结节骨骺，使其发生慢性损伤。这种症状好发于16～25岁喜欢运动的男生，多为单侧性，患者常有近期参加剧烈运动史。

　　据介绍，胫骨结节是膝盖前下方隆起的部位，是人体骨骼一个重要的承力点，股四头肌附着于此。胫骨结节骨骺一般在20到25岁左右融合，在其融合之前若遇外伤或长期剧烈活动，如过度的跑跳，经常超负荷地打篮球、踢足球等，都可能使股四头肌在此部位牵扯过度，造成胫骨结节的损伤，严重者可造成撕脱。这种病发病缓慢，患病之后一般不会有明显的疼痛感，但如果继续大运动量，患部就会逐渐肿大并伴有疼痛和压胀感。一般病情较轻者只需限制运动，休息一段时间，约2周后，疼痛就会自然消失；而比较严重的可能会出现跛行，伸膝乏力症状，并且骨突会随着时间延长而不断变大，这时候可以考虑手术治疗，把发生变形的骨骺块复位。这种手术属于普通手术，费用一般在两三千元左右，术后完全恢复大概需要1个月时间。

　　那么，一些经常喜欢运动的青少年应如何预防这种损伤呢？凌主任说，这种症状的发生相当一部分与青少年运动量过大及训练方法不当有关，他接诊的病例基本上都是上述原因造成的损伤。因此，预防本病的关键是注意避免活动过剧，加强科学的训练指导及医疗监督。要使人的生理机能处于一个张弛有度，存在缓冲的状态下。

　　记者了解到，得了胫骨结节骨骺损伤后，虽然会造成骨突甚至引起疼痛，但青少年朋友也无须因此而对正常的体育运动产生顾虑。只要讲究运动规律，循序渐进，不超过生理强度，防止损伤，一旦发现不适，及时停止运动，并咨询医生，就不会引起不良的后果。

　　另外，这种病具有自愈性，青少年骨头正处于发育期，当骨骺线封闭以后，症状也多会随之减轻，甚至消失。另外，大量运动过后如果感觉身体疲劳或者局部有紧张感，自我按摩或热敷局部也不失为一种很好的预防方法。