妈妈们,四到六个月后才可适当添加辅食
辅食添加是否合理,直接影响宝宝的生长发育
几天前,路桥的郑女士抱着儿子乐乐(化名)急急忙忙地赶到恩泽妇产医院。这位新妈妈特别苦恼,三个月大的儿子近来哭得厉害,每次便便的时候都很痛苦,有几次肛门都出血了。
随后,医院儿童保健中心的医生给乐乐做了相关检查。检查结果显示,乐乐的便便比较干燥。
“儿子一天大概要吃700毫升左右的奶。不过他奶奶老是怕他吃不饱,常常用米汤泡奶粉,老人家觉得米汤比较有营养。”说起乐乐便便比较干燥的问题,郑女士觉得虽然儿子喝的是米汤,但是水分也很充足了。
“问题就出在这里。”儿科医生何淑娟解释说,才三个月大的乐乐还没到吃辅食的时候,“这么早给他吃辅食,会造成消化不良的。”
乐乐妈这才恍然大悟。
记者从恩泽妇产医院儿科了解到,像乐乐奶奶这样给宝宝吃辅食的家长不在少数。“尤其是隔代的长辈,老是心疼孩子吃不饱,一旦发现孩子会吃其他东西就很开心,很早就做各式各样的辅食给宝宝吃,有些甚至几个月大就开始喂米饭。”何淑娟说,过早地给孩子吃米饭有可能导致孩子消化不良、抵抗力下降,从而会经常性地感冒、打吊针。
另一方面,也有一些年轻父母,平时工作忙,觉得做辅食很麻烦,就很少给宝宝吃辅食,饿了就泡奶粉给宝宝喝,导致一周岁的宝宝除了喝奶,其他东西都不会吃。
曾经有个九个月大的宝宝来医院里体检,为了保证孩子的营养,妈妈一直用母乳喂养,从不舍得让他吃“粗糙”的辅食。“早期的辅食添加能培养孩子的咀嚼和吞咽能力,如果一直不给孩子吃辅食,会导致孩子吞咽功能障碍、免疫保护力减弱、微营养素缺乏,也会影响后期孩子牙齿的整齐度。”何淑娟说。
针对家长们给宝宝添加辅食的各种误区,何淑娟表示,辅食添加是否合理,直接影响到宝宝的生长发育,家长应重视。
其实,辅食添加的最佳开始时间是宝宝四个月到六个月大的时候,“这个时候的宝宝基本会坐,开始对大人吃饭感兴趣,也会用小勺,能吞咽泥糊状食物,是学吃的关键期。”何淑娟说,这个时候主要是为了丰富宝宝的味觉,让宝宝适应不同种类的食物,所以奶量基本不减,还可适当增加。
“这个时期的辅食添加应当以婴儿专用泥糊辅食为主,从每天添加一次逐渐到每天添加三次,从一种到多种,从少到多,从稀到稠。”何淑娟建议,辅食可以放在宝宝吃奶前或后添加。
宝宝九个月之前奶量不能减,到一周岁后从以奶类食物为主,逐步过渡到以各种食物为主,但每日奶量要保持在500毫升至600毫升。
何淑娟特别提醒家长,在给宝宝的辅食中不要添加任何调味品,更不要给宝宝喝甜饮料。
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