浙江在线03月19日讯 前段时间的天气都不用看天气预报，总之就是没完没了地下雨，而这一周开始，如果你不关注天气预报的话，那么估计衣服都会穿不好。因为在这一周里，不管是天气状况的变化还是温度的变化，都是没有规律可循。
春天的一个天气特点就是乍暖还寒。3月18日还是春天的温度，19日一早，噼里啪啦的雨水一下，温度又有点回到冬天的迹象了。3月18日北京下雪，北方的弱冷空气也影响到了绍兴，所以这两天的天气比较冷，最高温度又从之前的两位数跑回到个位数了。今天气温在6~10℃之间，雨水一路从小雨到中雨再转为阵雨。明天的气温更低一些，在4~8℃的样子，估摸着到明天傍晚的时候，雨水也该歇一歇了。所以在这一段时间里，穿衣的大方向就是以穿暖为主，即使温度升高了，也别忙着减衣。
周三周四因为暖空气的影响，气温会慢慢地升高。周三天气转晴，气温在9~15℃，相比较于周二的天气可是上升了不少。周四会达到这一周里的最高峰，现在预计全天气温在9~20℃，那种暖风拂面的感觉会挺好。都说天气变化快，到了周四的晚上，雨水可能又会重来。
所以到了周五的时候，又有冷空气了，气温于是急转直下，全天气温在7~12℃，雨水倒是一阵一阵的。总之这一周的天气够折腾人的。每次遇到忽冷忽热的天气，都是感冒的高峰期，所以家人们一定要把家里的小孩老人照顾好了。
这段时间，在起居上，宜适当晚睡、早起、外出散步，以适应春季勃勃的生机，汲取大自然的活力，使人保持旺盛的精力。但年高多病者要根据自己的情况，灵活掌握。随着春天里气温的逐渐升高，各种细菌、病毒等致病微生物也同时开始生长、繁衍，所以这个时候要特别注意室内卫生，要保持室内空气新鲜，阳光充足，以预防春季常见的流感、流脑、腮腺炎的发生。
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