核心提示：两年来百岁老人增加一百多位，截至去年共有356位112周岁的省“第一寿星”住苍南，她有一套长寿秘诀
浙江在线03月27日讯 中国正跑入老龄化社会，作为“温暖之州”的温州，全市老年化水平结构如何？近日，《浙江省2011年老年人口和老龄事业统计公报》正式出炉，温州老龄化程度全省最低，是全省11个地级市中“最年轻”，但“百岁老人”却是全省最多的，有356人，其中今年112周岁的苍南老人张香梅是全省“第一寿星”。
判断一个地区是否进入老龄社会，按照联合国的传统标准是一个地区60岁以上老人达到总人口的10%。在老龄化方面，温州“最年轻”，但老龄化在加速。按户籍人口统计，至去年末，全省60岁及以上老年人口823.23万人，占总人口的17.25%，其中温州的老龄化程度全省最低，但与前年同期相比，老年人口增长比例却是最快的，增加了5.8万人。据市老龄委的一项调查显示，21世纪上半叶，我市将经历三次老年人口增长高峰，第一个高峰期为2009至2018年，人口老龄化水平从13.22%将增加到18.43%。
百岁老人是一部见证社会沧桑的活“历史”。目前，全省共有百岁老人1390人，温州以356人居首位，之后是杭州的202人和台州的182人。据悉，我市长寿者基本居住在永嘉、乐清、平阳等自然生态环境良好的山区。从男女比例来看，女性普遍比男性长寿，女性是男性的两倍多。
有关资料显示，1982年“第三次人口普查”时，我市百岁老人只有16人；1990年“第四次人口普查”时为57人；2000年“第五次人口普查”时，温州百岁老人突破百人大关。近十年，我市百岁老人数量年年递增，一直居全省之首，如2009年为242人，2010年增至307人，至2011年百岁老人已达356人。
值得一提的是，浙江省“第一寿星”是苍南县的张香梅老人。张香梅身份证上的出生年份为1900年，她住海拔900米的赤溪镇鹤峰村，因为勤劳、爱干净，当地人称她为“勤劳节俭爱卫生的长寿婆”。除了耳朵有点背，目前她的身体状况良好。她的一套长寿秘诀是：心胸宽阔，处世乐观；不挑食、饮食有节，生活有规律。
其实，这也是很多百岁老人的长寿秘诀。市老龄办调查发现，老人长寿的原因有很多，规律的作息、健康简单的生活方式是长寿的一个重要因素，大多长寿老人均坚持运动和劳动并同时保持心理健康。此外，社会经济水平提高，使得老年人的身体健康和生活水平等各方面条件都得以保障。
凡注有"浙江在线"或电头为"浙江在线"的稿件，均为浙江在线独家版权所有，未经许可不得转载或镜像；授权转载必须注明来源为"浙江在线"，并保留"浙江在线"的电头。
