浙江在线04月10日讯 在描写明清时期的影视作品中，常常可以看到这样的场景：一人手持一个做工精细的鼻烟壶放在鼻端，用以提高记忆力。
鼻烟壶真的有助于提高记忆力吗？这段时间，正值中考、高考季，不少家长千方百计打听给孩子寻找提高记忆的方法。
对于这个疑问，浙江省中山医院骨伤科学、康复医学教授高根德，花了两年时间，对139人进行对照研究，其中80人是无记忆衰退情况的大学生，发现以丁香和冰片等芳香中药为成分的喷雾剂，对于提高短时记忆力真有一定效果。
芳香中药有利年轻人改善记忆
提起这个研究的初衷，高教授表示和自己长期从事的康复医学有很大关系。“康复医学就是利用中药帮助大脑神经恢复功效，而恢复和提高记忆力是很重要的一项内容。”
两年前，高教授带着研究生对来自门诊中自述有记忆力衰退情况的59名患者，以及浙江中医药大学80名无衰退情况的大学生，进行了对比研究。
记忆力提高是一个很抽象的事情，很少有人研究。为了客观描述提高的情况，高教授参考了多方经验，研究了一个人机对话的版本，从数字、方位、空间、图像、联想记忆等多个维度，对记忆力进行测定。
“比如数字，我们会在电脑上随机出现一些没有任何规律的数字，让参与调查的人进行复述，按照复述的个数，来比照芳香中药到底有没有提高记忆力的效果。”高教授说，同时还测定了方位、图像等多个因素。
在80名大学生中，平均年龄22.96岁，其中48人接受芳香中药的吸入，持续两周，每天两次；其余32人则接受没有任何添加成分的喷雾吸入。通过人机对话的记忆力测试对比，发现接受芳香中药吸入的大学生短时记忆明显比未吸入的一组要提高许多。
59名患者中，35例是中青年，24例是老年人，这些人都自述有颈椎病和神经衰弱等基础性疾病，表示记忆力正在逐渐衰退。对于这群人，高主任进行了治疗前后的记忆力效果对比，发现35例中青年的记忆力有明显改善，但是对于老年人作用不大。
大脑中嗅觉功能区和记忆力密切相关
以冰片、丁香等为主要成分的芳香开窍类药物，为什么有提高短时记忆力的效果？高教授解释，其实这种做法早在明清时期就存在了，但是一直没有科学论证过。
“明清年间，我国民间就流行吸鼻烟的习惯，在芳香类中药中存在一种丁香酚的物质，这种物质在东南亚国家，已经被用于治疗健忘。”高教授说，现代药理学研究表明，丁香酚可以作为抗氧化剂，保护培养的神经元免受毒性作用。
高教授介绍，有研究表明，人脑除了海马区与记忆功能有直接关联外，另有一块控制嗅觉的功能区也与记忆密切相关。芳香中药经鼻吸入后，一方面被鼻部小血管吸收后，刺激大脑有关记忆区神经细胞活性，提高病人的记忆力，另一方面可通过嗅球将嗅觉冲动传递到海马，从而增强学习记忆功能。目前，高教授的这项课题研究正在结题，也向国家知识产权局递交了专利申请。
经常按摩百会穴、风池穴可改善脑部供血
除了吸入芳香中药可以提高记忆力外，还有哪些方法可以提高记忆力？
省中山医院针灸科副主任中医师马睿杰给家有考生的家长介绍了几个穴位，可以帮助考生缓解紧张情绪。
如果是长时间看书，想改善脑部供血，可以在百会穴、风池穴两处穴位进行按摩。如果是感觉紧张心慌，可以在内关穴、神门穴进行按压。如果感觉头疼头晕，可以在合谷穴进行按压。所有这些穴位都可以每天做三次，每次按压1至2分钟。
凡注有"浙江在线"或电头为"浙江在线"的稿件，均为浙江在线独家版权所有，未经许可不得转载或镜像；授权转载必须注明来源为"浙江在线"，并保留"浙江在线"的电头。
