浙江在线06月25日讯 衢州市区61岁的王先生最近有些倒霉,首先因为吃了隔夜的食物得了急性肠胃炎,接着因螨虫作祟又患上了过敏性哮喘,上周末连续阴雨天又让他的湿疹和关节炎发作了。
淅淅沥沥的雨不仅给出行带来不便,还“搅动”了人们的健康,诱发了不少“梅雨病”。记者采访多家医院了解到,进入梅雨季节,肠道疾病、皮肤病、关节疼痛等“梅雨病”也进入高发季节。
心血管病增两成
家住市区金桂小区60岁的王大妈患高血压多年,近两年一直没发病。前天她突然觉得心慌、喘气、呼吸困难,去市中医院心血管内科检查后,她被诊断为冠心病心衰。
“进入梅雨季节以来,心血管疾病的患者比平常增加了两成。”市中医院心血管内科主任王体华说,梅雨天又闷又热,人的情绪易急躁,随之发生植物神经功能紊乱,如出汗、心跳快、血压高等,加上体内消耗能量多,血液循环加快,心脏负担加重,人就会出现胸闷、胸痛并最终导致心血管疾病发作。此外,集中的雨水使户外活动机会锐减,长期呆在空调房也是导致心血管疾病高发的主因。
提醒:入梅后心血管病人一定要多喝水,来稀释血液浓度,要做到不渴时也常喝水。同时,中午最好午睡半小时,放慢工作和生活节奏,放松心情,可使冠心病发病率降低30%。
皮肤病挥之不去
“怎么长了这么多红点点?”上周六,柯城人民医院一位二十几岁的姑娘颈部有一大片红疹,同周围的皮肤形成鲜明对比。她原本以为自己就是普通的过敏,结果几天下来情况越来越严重了。经皮肤科医生诊断,这位姑娘得的是湿疹,罪魁就是近期潮湿闷热的天气。
入梅以来,各类皮肤病纷纷抬头,市内各大医院皮肤科患者人数大多涨了三成。据柯城区人民医院皮肤科范锡荣介绍,每年六月份都是皮肤病的“旺季”,尤其在进入梅雨季节后,癣病细菌和真菌较易繁殖,如果皮肤排汗不畅,就容易生股癣、手足癣、汗疱疹等皮肤病。症状一般都是皮肤瘙痒、红肿、脱屑、水疱甚至刺痛等。
提醒:预防真菌感染首先要注意个人卫生,保持周围环境通风干燥,发现霉菌感染要及时就诊,需诊断出是何种霉菌所致才能对症下药。
抑郁烦躁多发
“最近真烦!心里毛躁,出门就雨兮兮!”一连几天的大雨,加上大学刚毕业找工作的压力,小林的心情很低落。现实中,这样的人还有很多,眼下高考、中考结束不久,大学生则面临毕业找工作的压力,考生焦虑、家庭压力、就业压力等交织在一起,心理承受力不强的人容易患上焦虑症。
衢化医院精神卫生科主任祝跃富告诉记者,梅雨季节,潮湿的雨天易使人情绪低落。据研究,当空气湿度大于70%时,人容易疲惫,或表现得烦躁不安、极易发怒。再加上阴雨天,人们的户外活动减少,人际交往受到限制,更容易陷入沮丧的情绪中。因此,梅雨季节的天气容易诱发抑郁、烦躁的情绪,导致事故多发。
提醒:要让心多晒晒太阳。即使不愿出门,也可以在家多做运动,刺激中枢神经使其兴奋,从而带来轻松愉快的好心情。感觉心情烦躁时,可以多和朋友亲戚聊天,缓解压力。
还应增加室内空气流通,减轻工作压力,多吃清淡、易消化的食物,多喝绿茶和白开水,尽量早睡早起;如果感觉自己胸闷、心悸,在排除器质性病变后,应尽快到心理门诊就医。
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