夏季来碗绿豆汤,解暑又清热,不过最近很多喝中药的人有疑问——
喝中药时吃绿豆,是否会解了药性?
中医认为绿豆解的是毒性而不是药性,胃炎胃溃疡患者不宜多吃
□通讯员张颖颖黄春燕
本报记者何丽娜
从桑拿房一样的室外回到家里,要是能喝上一碗冰镇绿豆汤,顿时让人感觉神清气爽。
可就是这个杭州人多年来的夏季生活习惯,让家住凯旋路的沈阿姨纠结万分:“我最近在吃中药调理身体,可有人说吃中药的时候不能吃绿豆,因为绿豆有解药性的作用。”
有沈阿姨这种疑惑的人还真不少,在杭州市红十字会医院中医科门诊中,每天都有不少的人来咨询。
到底绿豆能不能跟中药一起吃?夏天怎么吃绿豆才更有助于健康?我们请不同研究方向的中医专家做了相关分析。
绿豆解的是毒性
而不是药性
中医讲究药食同源,绿豆作为食物的同时,本身也是一味中药,其性寒味甘,具有清热解毒、消暑、利水的功效。
“据《本草纲目》记载:‘绿豆气味甘寒,无毒……解一切药草、金石诸毒。’这也就是说绿豆能解药中金、石、砒霜、草木等毒性,而不是解药物中的药性。”市红会医院中医科叶丽红医生说,过去,老百姓常用绿豆煮汤来解救药物或食物中毒的人,而中药学里也没有突出解释绿豆不能与其它中药配伍。
关于服用中药的时候到底能不能吃绿豆,叶医生的观点是不能一概而论,而是跟所患疾病和所服药物的药性有关。
从所患疾病来看,如患有中暑、咽喉疼痛、咳嗽且咳吐黄痰、腮腺炎、口干、口苦、皮肤感染、泌尿系感染、便秘等热症实症时,在服中药的同时服用绿豆汤(粥)或绿豆糕等,可起到相辅相成的作用,达到事半功倍的效果。
但如患有慢性胃肠炎、肢体关节冷痛、麻木、活动不利、腹痛、腹泻、痛经等虚症寒症时,在服用中药治疗的同时应禁食绿豆,否则,不仅会降低中药的药效,而且会加重病情。
从中药的药性来看,黄连、黄芩、黄柏、大青叶、板蓝根、牛黄、金银花、石膏等清热类中药,与绿豆同服,可起到相辅相成的作用;而人参、黄芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等温补类药物及桂枝、干姜、细辛等温经散寒类中药,未经医生许可,不要擅自与绿豆同服,以免减低药效,影响治疗效果。
另外,绿豆偏寒,叶医师建议属于寒凉体质的人,有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状的人,不适宜饮用绿豆汤,以免加重症状,甚至引发其他疾病。
如果要想避免吃绿豆过于寒凉,可以选择在煮绿豆时加入适量的粳米或是大米,扔几片生姜,做成绿豆粥。或是将绿豆单独煮烂进食,因为绿豆在经过较长时间的熬煮后其部分药效会减弱。
胃炎胃溃疡患者
不宜多吃绿豆
杭州市级名中医傅志泉是杭州市三医院消化内科主任,对于夏季吃绿豆的看法,他的主张更针对于他所接触的临床病人。
“绿豆属于豆类,吃多的话会刺激胃酸的分泌,这对于有胃炎和胃溃疡病史的人来说,很容易诱使旧疾复发,甚至出现胃出血、胃穿孔等更严重后果。”傅主任说。
在他长年接触的消化内科病人中,60%的人是胃病,而在胃病患者中,又有一半是胃炎、胃溃疡患者。对于这类患者来说,豆类、饮料、粗纤维食物以及甜食都是少碰为好的泛酸食物。
傅主任有一位患胃溃疡两三年的老病人,特别喜欢抽烟、喝酒和吃甜食,每到夏天,甜甜的冰镇绿豆汤也是他的最爱。前几天,他每天喝三四碗绿豆汤,三天后,他发现自己大便发黑、头晕乏力、脸色苍白,等他找到傅主任时,已经是比较严重的胃出血,马上被安排了住院手术治疗。
为防止类似危险事件的发生,傅主任建议有胃炎、胃溃疡病史的人,不要吃太多绿豆。如果出现饱胀、泛酸、上腹部疼痛等消化不良的症状,最好停食绿豆,并且以后也得少吃一点。而如果不适症状比较严重,就得赶紧上医院看看,以免延误治疗。
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