浙江在线07月23日讯 北京时间7月28日(伦敦时间7月27日)，伦敦奥运会将正式开幕，不少人已经为即将到来的精彩体育赛事提前兴奋起来。
2008年北京奥运会上，中国健儿精彩的表现给人们留下了深刻印象，为此，对于今年的伦敦奥运会，人们同样充满期待。本报此次随机抽取50名网友进行调查，有22名网友表示，会像关注北京奥运会一样关注伦敦奥运会。
中国的强势项目不能错过
4年前，我国成功举办奥运会，人们对奥运的了解和关注度得到了进一步提高，在对“哪些比赛项目你会锁定收看(选择喜欢的三个项目)”这一选项中，网友把票纷纷投给了跳水、游泳、体操、乒乓球、篮球……
“中国在这些项目上是强项，比较有看头。”网友“sandglass”说，她最喜欢看体操、跳水和游泳，也很关注一些运动员，比如体操运动员陈一冰、何可欣，她非常期待能在伦敦奥运会上看到他们的精彩表现，“哪怕熬夜也要看，这毕竟是四年才一次的体育盛事。”
在北京奥运会上，刘翔因伤退赛，给许多关注他的网友留下了遗憾。这次，网友“香香”就特别想看看他的表现，“刘翔复出后，在各大比赛中有很好的发挥，我希望他能够在伦敦奥运会上续写辉煌。”
看赛事，趋于理性
由于伦敦与北京有8个小时的时差，一些精彩赛事可能会在深夜举行，为此，熬夜看奥运已成了不可避免的选择。不过调查显示，对于赛事，网友们趋于理性，其中30%的网友不会为了看赛事熬夜，8%的网友表示偶尔会熬夜看赛事，仅有12%的网友表示会经常熬夜看赛事。
同时，网友们也在看赛事和工作上有了更好的平衡。50名网友中，有30名选择白天看转播，9名网友希望在奥运会期间单位能够人性化一些，“比如早上可以让我们稍微晚一点上班。”
当然，随着信息技术的发达，除了通过报纸、电视了解奥运信息，更多的网友选择了网络、微博等新媒介。
精彩不能错过，身体也要保护好
虽然看赛事直播更能唤起人们的激情，但熬夜却对健康不利。
长时间保持相同的姿势、脑力透支、情绪起伏……这些都会对身体造成各种危害。为此，专家建议，熬夜看球赛的网友，在第二天一定要及时补充睡眠和营养。比如，多吃一些水果、蔬菜，补充维生素，在中午增加午睡时间。最好的办法还是在平时锻炼好身体。
1.定时起来活动。边看比赛边做些简单的保健操，在房间里走动走动，让脊椎得到放松。
2.不要边吃东西边看比赛。
3.别忘喝水。熬夜本身容易让身体缺水，枸杞大枣茶、菊花茶、绿茶、苦丁茶等是首选的熬夜饮品。
(来源：衢州日报 记者 曾晨路 实习生 吴柯)
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