浙江在线07月27日讯 一个单位给1500名员工做体检，三成查出患有脂肪肝。专家分析与单位食堂有关。吃得太油腻，上班久坐，缺乏运动，脂肪肝、高血脂等疾病已成为新的“职业病”。
来自浙江大学附属第二医院、浙江大学附属邵逸夫医院、浙江医院、浙江省人民医院、杭州市第一人民医院等多家医院的体检报告显示，疾病排名、发病率在不同职业中的差异越来越明显；那些原本让人羡慕的IT业、销售行业、媒体等单位，其员工的发病率超过了教师、公务员和普通文员。
医生认为，如果职业偏重脑力劳动，从业者业余不加强运动，潜在的健康危害要比体力劳动者大。
杭州一家有着1500多名员工的单位，最近刚刚在省人民医院进行了职工体检。昨天，记者拿到了这家单位的体检诊断汇总表。
这家单位的员工，多数是“宅”在电脑前的文职人员；近1/3的员工，需要上夜班，经常是凌晨才归家休息。
而一日三餐，大多人都在单位食堂解决。
结果显示，体检查出的毛病，排名第一的是脂肪肝，占30%，其中15%的人是脂肪肝前兆——肝区脂质沉积；排名第二的疾病是甲状腺结节，占27.5%；第三位是血脂异常，占27.17%；17%的人体重超标。
从这家单位职工发病排在前10位的疾病来看，除了慢性咽炎和甲状腺结节，其余的病，都因代谢紊乱引起。
而在疾病的年龄分布上，检出疾病最多的人群，在35~45岁之间；他们身上发现的疾病数，占了所有人群的1/3；而30~34岁、45~49岁的人群，疾病检出率各占了人群近2成。
什么原因？
朱淮秋副主任医师从事健康体检已经20多年了，她分析说，一方面，这家单位的食堂可能饮食丰富，菜烧得太油腻，员工吃得太好；另一方面，夜班、久坐，让员工体能消耗减少，脂肪堆积在身体里，就容易引起代谢疾病。此外，工作节奏快、工作压力大加上生活不规律，也增加了员工代谢疾病和甲状腺疾病的发病率。
“其实，很多人都说自己爱健康，但都喜欢动嘴不动手。比如说坚果，大家觉得对身体有好处，大量吃，结果胆结石、肾结石、高血脂，都吃出来了。”朱淮秋说，管好嘴，是健康的第一关。从这个意义上说，单位食堂的职责很重。
追踪
一年8万体检者过半血脂异常
脂肪肝、血脂异常已成为现代人的通病。归根结底都是吃得多、动得少。
去年，浙二体检中心共体检8万多人。排名第一的指标异常，就是血脂异常，超过4.5万人；排名第二的是体重超标，有3万多人，占体检总人数的40%，其中肥胖人数为1.4万，占体检总人数的18.03%。甲状腺结节占第三位，有26000多人，占体检总人数的32%。
去年，浙江医院健康管理中心对77名高端客户的体检显示，排第一位的是脂肪肝，共有43人，占会员总数50%；其次为：甲状腺结节36人、甘油三酯高35人、总胆固醇高30人、前列腺增生30人、肺部结节26人、冠脉CT异常24人、血粘度高23人、血糖高22人、胆囊息肉21人、胃炎19人、体重超标18人、尿酸高16人……
总体来说，常规体检发现最多的疾病都属于代谢性疾病，是胖出来的毛病；而新兴的疾病，是甲状腺结节，与增加甲状腺B超检查项目的单位多起来有关。
四类职业中教师发病率最低
浙医二院健康管理中心汇总统计了“四类行业体检高发疾病谱”——
教育系统：血脂异常，乳腺囊性增生，体重超重，脂肪肝慢性咽炎。
IT行业：血脂异常，脂肪肝，痔疮，结膜炎，体重超重。
公务员：血脂异常，脂肪肝，体重超重，颈椎病变，痔疮。
企业家：颈椎病变，血脂异常，体重超重，甲状腺结节，脂肪肝。
记者昨天统计其他多家医院的体检诊断汇总情况时发现，同样排名第一的血脂异常，教师的发病比例，整体而言相对比公务员、媒体人士要低。
记者随机抽取了一家学校、两家公务员单位、一家媒体，其从业人员的体检报告结果显示，连续两年，教师的血脂异常率为36~37%，公务员的血脂异常分别是58%和66%，媒体人的血脂异常达到了71%。
有医生分析说，因为教师每天在讲台上站立讲课，体力消耗较普通的脑力劳动者要多；而且教师对自己的健康状况也比较重视，所以整体而言，身体状况比较好。
脂肪肝起初没症状，后果很严重
这家单位体检中排名第一的“脂肪肝”，往往患者感觉不痛不痒的，到底要不要紧？
浙医一院消化科专家厉有名教授指出，脂肪肝对人体的危害很大，是一个潜在的终生性疾病，可以影响心血管、呼吸、内分泌、胃肠、泌尿、神经、肌肉骨骼、皮肤脂肪组织、免疫等全身各个系统。脂肪肝最终发展到不可逆的“肝硬化”在临床中已越来越多。
对策：
1、在饮食上应以低脂、低胆固醇、低糖为主，多摄食绿色蔬菜和谷类食品，注意控制摄入的总热量；在运动方面，每周三次每次30分钟以上中等量的有氧运动对治疗脂肪肝有确切效果。
2、晚11点前要安心睡眠。肝脏的排毒功能在晚11点开始发挥功效。因此，养肝最好晚10点钟上床，11点确保进入熟睡状态，为肝功能的修复做好铺垫。
3、尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发、顺畅。
有甲状腺结节，不要盲目手术
长了甲状腺结节到底要不要紧？
省中医院内分泌科主任倪海祥教授认为，甲状腺病跟压力、心情有关。碘的过量食用，也会导致出现结节。
但有甲状腺结节不一定开刀。动手术取决于以下几个方面的情况：第一，有无家族病史；第二，有无放射治疗史；第三，要用B超检查。确定是结节性甲状腺肿大后，再由医生判断它会不会癌变，癌变的可能性会有多大，是否需要开刀。
对策：
注意调节情绪，少生气、紧张。饮食方面，不宜多吃海产品。十字花科类蔬菜，如圆白菜、白萝卜等，可刺激甲状腺肿大，也不宜多吃。
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