最近持续高温，市中医院儿科诊室来了很多看感冒的孩子。一问，有些孩子因为游泳游出了病。
一位5岁半的小女孩，流着鼻涕，还不停打喷嚏。女孩妈妈说，本来孩子好好的，下午在小区游泳池玩了一个多小时，晚饭后就开始流鼻涕了。
“她和一个幼儿园同学一起在戏水区游，水里玩会儿，又跑到岸上你追我赶，身上都是水。”女孩妈妈说，那次游泳后，两个孩子都出现了感冒症状。
市中医院儿科主任医师、市级名中医黄金城说，人体正常体温在36℃-37℃，而游泳池水温一般在27℃以下。长时间浸在冷水里，血液循环不好，会出现口舌发干、青紫，抵抗力下降。小孩子体质弱，如不能适应外界环境变化，会很快受寒。
此外，人体头部皮肤的毛细血管最丰富，血液循环也最旺盛，所以头部的散热能力较强。游泳运动后，身体出汗，体温升高，起水后，由于身体表面分布有残留的水珠，或淋浴后头发较湿，易造成短时间内头部和身体热量的散失，因此会有寒冷的感觉。
一般6岁孩子的肺和支气管还没有发育完全，到8岁开始建立免疫系统，免疫系统才接近成人水平。所以，8岁以下孩子游泳要特别注意，防止感冒。
黄医师建议，孩子游泳最好不要超过45分钟。起水和淋浴后，要及时擦干头发和全身，休息时要身披浴巾或穿上浴衣。淋浴后要及时穿好衣服，等身体的汗消退后再到室外，以防体温快速降低。
除了游泳游出病，黄医师还想说说孩子的空调病。“一些早产儿、体重偏轻或喂养不好的孩子，在夏天特别容易感冒。当孩子从室外马上走进空调房，因出汗打开的毛孔来不及收缩，很容易受凉。很多家长喜欢在给孩子洗澡前，把卧室空调先打好，一洗完澡，直接抱进卧室。这种情况也要特别当心。”
黄医师建议，在给孩子洗完澡后，让孩子先在没开空调的房间里玩一会儿，等汗干了，毛孔收缩后再进卧室睡觉。
记者 李静 通讯员 徐尤佳
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