昨天，25岁的衢州姑娘捂着腰摇摇晃晃走进浙江省立同德医院。“我发烧好几天了，一直吃药没见好，前两天腰痛，今天痛得太厉害，还想吐。”她向急诊科医师诉苦。
医生赶紧给她做了血常规，发现血肌酐很高，提示肾功能可能有问题。又做了肾脏B超，显示肾脏已经肿大，再做一系列化验，确诊她得了肾盂肾炎。
肾盂肾炎是指肾脏里面发炎了，是一种上泌尿道的感染。
为什么这位姑娘会得这个毛病？医院肾内科鲁盈主任详细问她这段时间的生活状况。
姑娘姓杜，是位小学数学老师。今年暑假，杜老师去玩了很多地方。7月份，学校安排去敦煌，一去十天；8月初，她自己去了越南、柬埔寨。前几天，她又来杭州看姐姐。“这个暑假，我玩得特别多，待在家里的时间只有二十多天，要么在外地，要么在飞机上或火车上。”杜老师说。
鲁盈主任推测，杜老师的肾盂肾炎可能和她东奔西跑的暑假有关。
“人的泌尿系统或多或少存在细菌，如果人过于疲劳，抵抗力下降，细菌就会顺着尿道膀胱和肾脏，引发肾脏发炎，也就是肾盂肾炎。还有膀胱是储尿器官，如果排尿不及时，尿里面的细菌进一步入侵到肾脏，也会引发炎症。”鲁主任说，杜老师可能是过于疲劳，出汗多、排尿少导致的疾病。
这个夏天收到不少肾盂肾炎的病人
鲁主任说肾盂肾炎这个病，大家知道的不多，其实现在门诊病房里得这个病的人越来越多，以前是难得碰到一个，现在是门诊中一天总能碰到两三个，总不间断。
导致肾盂肾炎的原因很好理解，人体尿道、膀胱有细菌，引发肾脏炎症就是肾盂肾炎。为什么现在这个时间得这个病的人多？
鲁主任说，这和夏天大家的饮水习惯有关。夏天天气热，人体容易出汗，身体内多余的水分通过汗分泌出体外，尿液却减少了。打个比方，一个男人有自己的喝水习惯，出门前喝半杯水，到了单位喝半杯水，下午喝1杯水，晚上再喝1杯水，一天4杯水。如果是春天、秋天和冬天，这个男人喝的水将近七成变成了尿排出，尿液带着泌尿系统和本身的细菌排出体外；如果是夏天，男人还是一天喝4杯水，因为出汗量增加，喝下的水变成尿液的分量减少了，泌尿系统随着尿液排出的机会下降，尿液也会长时间潴留在体内，尿液里的细菌就有可能进入肾脏。
肾盂肾炎这个病蛮可怕的，急性发作的肾脏炎症可以用抗生素治疗，时间长了，病情反复发作就会变成慢性肾盂肾炎，损伤肾功能，甚至引发尿毒症，需要做血透，肾炎的炎症进入血液，还将引起败血症，导致全身急性感染。
年轻女性特别容易得肾盂肾炎
鲁主任说，年轻女性特别容易得这个病，发病的几率要比男性高8-10倍。
“这主要是女性的生理结构造成的，女性尿道比较短，细菌容易入侵，感染的机会比较多。年轻女子又处于性生活的高峰期，不洁的性接触也会增加感染几率。”鲁主任说。
怀孕女性更是这个病的高发人群，怀孕的女性雌激素分泌增多，输尿管张力降低，尿路不畅，尿液容易反流到膀胱，引起尿路感染，感染到上尿路就是肾盂肾炎了。
另外，其它泌尿系统的毛病也容易导致肾脏发炎，比如尿路结石、肿瘤、前列腺肥大等，都会导致尿流不畅，尿液里面的细菌增多，肾脏感染的机会也增加了。
其实，夏天里其它泌尿系统的毛病都容易发作。鲁主任说，“症结还是在喝水上，水喝少了，尿液少了，泌尿系统不能正常排出细菌，尿道、前列腺容易发炎；如果有尿道结石，尿液少，更不容易排出结石，所以很多人夏天那个地方痛，可能是肾脏结石、输尿管结石加重了。”
有些前列腺增生的病人因为怕频繁上厕所，尽量少喝水，这样一来，体内的水分更少了，不能稀释体内的盐分，一个夏天下来就有了结石。
防止得这些泌尿方面的问题，最简单的方法就是多喝水，鲁主任建议，夏天包括接下来的秋天，我们都要多喝水，一天喝3000毫升以上的水。
女性月经期间、怀孕期间更要注意卫生，不要盆浴。穿的内裤不要太小太紧，不要穿化纤制品的内裤，上完厕所，手纸从前往后擦，以免污染尿道。男性如果有前列腺炎、前列腺增生等毛病，不要怕上厕所不方便而不喝水。
据都市快报 记者 王真 通讯员 楼建丽
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